[新聞] 奧運備戰許昕辛苦樊振東煎熬他倆需時刻準備著

看板tabletennis (桌球)作者zkow (逍遙山水憶秋年)時間9年前 (2016/07/27 21:54)推噓25(25推 0噓 93→)

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奧運備戰許昕辛苦樊振東煎熬他倆需時刻準備著　新浪體育訊　　以下內容來《乒乓世界》公眾號，許昕、樊振東主管教練吳敬平自述：　　許昕和樊振東的備戰目標都是奧運會團體賽。許昕的重點是至少在前三場比賽中，他要承擔絕對主力的責任，因為單打運動員消耗比較大，團體賽剛開始許昕必須挺身而出。而樊振東要做的就是時刻做好上場的準備，召之能戰、戰之能勝。　　許昕更辛苦　　許昕在封閉訓練裡更辛苦，從雙打來說，他要和三個人配合訓練，搭檔馬龍、張繼科和樊振東有三種不同的打法，也有不同的要求，這樣對許昕的要求就非常高，要和三個特點完全不同的人融合。從單打上來講，備戰裡主要強調了許昕的技術特點和反手的能力，前三板主要強調擺短的銜接，另外接發球強調擺短以後、擺不住的情況下，用擰的銜接，抓許昕的前三板和反手比較多。　　難點：處理好兩個關係　　奧運會過程中，對於許昕來說最重要的是處理好兩個關係，也是他在奧運會中賽前訓練中的兩個任務。　　一個是要陪著單打比賽的隊員訓練的同時，也要把自己的訓練抓好。　　二是要找到自己的節奏，包括生活節奏、訓練節奏還有心理節奏。在團體賽開始之前，單打比賽的進程他也會很關心，他的心和情緒也會跟著單打的成績不斷發生變化，一旦到他真正上場比賽的時候，角色轉換速度要快，投入要快。　　樊振東更煎熬　　真正到奧運會時，樊振東準備比賽的難度比許昕還要大，因為他不知道自己什麼時候會上場，能不能上場。在奧運會中樊振東心態上不能有任何的鬆懈，不能感覺大家打得挺好，自己就放鬆自己，那樣如果真正能上場的時候就會出問題。樊振東的心態很難把握，隨時跟著比賽節奏變化，根據別人的成績心理上有起伏，這種心態對他來說將是個煎熬。　難點：不要覺得自己是替補　　這次樊振東備戰的難度比以往大太多了，我首先是提醒他，不要覺得自己是個P卡（替補隊員），練了的技術不知道能否在奧運會中用得上，如果樊振東這麼想的話那就肯定上不了場。　　備戰中必須要想到有可能單打打完，團體賽就讓他上，也有可能半決賽、決賽讓他上，也有可能不上，但是作為樊振東來說必須要做好上場的準備，而且一定要取勝，必須帶著這樣的心態投入到平時的訓練中。反過來說，也只有這樣在訓練中嚴格要求自己，樊振東才有可能有上場的機會，教練看到他的努力、他的亮點和他的能力，才有可能在關鍵時刻放心讓他上場。　　吳敬平錦囊：在奧運村，只管好自己的事　　奧運會項目比較多，在奧運村裡，今天這個項目拿金牌，那個項目表現失誤，這些事幾乎每時每刻都在發生，會不知不覺分散運動員的精力，許昕和樊振東都要儘量集中精力，只管自己的事，不要讓自己的精力被分散。 http://2016.sina.com.cn/china/2016-07-27/doc-ifxuhukz1144681.shtml -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.122.64 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tabletennis/M.1469627692.A.447.html

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jackho

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