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[徵求] 台中個人教練

看板tabletennis (桌球)作者 (牛)時間7年前 (2018/08/22 15:54), 7年前編輯推噓3(3推 0噓 9→)
留言12則, 5人參與, 7年前最新討論串1/1
各位版友大家好，小弟想要徵求一名個人教練。 如果發文有任何不合宜之處還請大家告知，謝謝。 時薪：600/hr，一次1hr 地點：台中市區皆可 要求：甲組or資深一些的教練 學生：大二男生，練過大約兩年 特殊要求：預計上十堂課，且希望在半到一個月之內學完（大概八月底開始），時間上希 望教練能配合。因為時間不長不知道能學多少東西，大方向上希望能夠加強反手體系、接 發球。 以上如果有興趣的版友可以站內信我留下聯絡資料，謝謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.101.166 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tabletennis/M.1534924450.A.FF7.html ※ 編輯: sosa695le (39.10.101.166), 08/22/2018 15:54:37
推
08/22 16:09, 7年前 , 1F
其實能學多少東西取決於能學多快XD，像張無忌兩個時辰就
08/22 16:09, 1F
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08/22 16:09, 7年前 , 2F
學會乾坤大挪移了呢～
08/22 16:09, 2F
※ 編輯: sosa695le (39.10.101.166), 08/22/2018 17:14:56
推
08/23 11:03, 7年前 , 3F
唯一推薦 台中小旋風
08/23 11:03, 3F
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08/23 11:04, 7年前 , 4F
找蕭教練
08/23 11:04, 4F
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08/23 16:33, 7年前 , 5F
建議10堂 一個禮拜2次就好 上5個禮拜
08/23 16:33, 5F
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08/23 16:33, 7年前 , 6F
短時間太常練 反而會疲乏 甚至會不想練
08/23 16:33, 6F
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08/23 16:34, 7年前 , 7F
因為有些強度訓練是很高的
08/23 16:34, 7F
推
08/23 16:46, 7年前 , 8F
肌肉撕裂恢復時間大概48hr，如果之前沒有操過，基
08/23 16:46, 8F
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08/23 16:46, 7年前 , 9F
本上教練給的菜單你會做得跟重訓一樣累，還得加上
08/23 16:46, 9F
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08/23 16:46, 7年前 , 10F
自己練習時間，一個禮拜兩天訓練兩天自主練習都可
08/23 16:46, 10F
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08/23 16:46, 7年前 , 11F
能會造成後面效果越來越差。再考慮一下吧。
08/23 16:46, 11F
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08/23 21:56, 7年前 , 12F
謝謝大家，我會再參考
08/23 21:56, 12F
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