[揪人] 台北/平日上午/仿校隊

看板tabletennis (桌球)作者guha (哇哈哈哈)時間7年前 (2019/04/09 11:02)推噓4(4推 0噓 3→)

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大家好來打球吧~ 辦過幾次集訓後，深深覺得天天練球的收穫總是最大的在板上，從愛好者轉職成教練也好些年了從一開始直到現在十幾年過去一直有找更高一級的教練學球，觀摩周遭的甲組教學，網上影片，也買了十幾本乒乓書並持續各面的進修.. 算是有點穩定而緩慢的成長吧然而從版上球友而來的分享和交流，所帶來的進步和啟發的思考，往往有很多更珍貴、值得回憶且無法取代的地方... 小弟總會有些教和學的想法這一次想利用自己教完校隊後和聚會前之間的空檔提供彼此看似短短的時間，卻較緊密並扎實的訓練內容(蹲、步法、盯、感統、技戰術..) 一天45分鐘，5分鐘熱身和收操，20分主練，20分陪練的模式深信，若有明確的大方向，且順著切要的指標，將達成許多明確的目標伴隨著自我成長的感覺，持續2.5個月左右，必有所小成但一次只有45分鐘，所以希望是天天，若真的只能一周一次，也是可以.. 畢竟不知道有沒有感興趣的球友... -------------若有興趣，以下是較詳細的資訊------------------------------ [時間]：一二五9:00~9:45 三8:15~9:00 四自主訓練(持續到6月底) [地點]：台北捷運/忠孝敦化/3號出口/200公尺 [目的]：藉由校隊般，幾乎天天並有計畫的訓練，讓彼此的能力變強 [自身程度]：仿校隊 [希望揪到的程度]：不拘(初、中階或進階) [希望揪到的人數]：1~3人(一次一人) [聯絡方式]：站內信 [其他]：介紹一下場地比賽用桌，1.5m*1.8m鏡面牆，衛浴，攝影器材，大電視(腦) 人體肌肉骨架模型，一些書，數百顆球(abs)，冷氣，工業用風扇，冰箱，交通便利單桌場地大小7.5m*4m (練對拉ok的) 說明一下費用 1.歡迎!!以物易技，以技換技(家裡有不用的電器? 瑜珈、唱歌、各國語言、其他技能..) 2.初中階250/次 (學習多) 3.進階 50/次 (練習多) 若有興趣，歡迎來信詢問討論喔! 來打球吧謝謝觀看~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.78.178 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tabletennis/M.1554778959.A.B66.html ※ 編輯: guha (220.136.78.178), 04/09/2019 11:03:30