PTT體育區 / tabletennis (桌球)

[問題] 關於打球的站姿

看板tabletennis (桌球)作者 (andy19930905)時間6年前 (2019/04/18 22:21), 編輯推噓19(19推 0噓 24→)
留言43則, 8人參與, 6年前最新討論串1/1
https://youtu.be/tng4O4lrfr0
我身高188公分 請問要如何站才能方便快速移動? 影片奧恰感覺就是站很開 但以前的王勵勤感覺就是適中而已 https://youtu.be/oawYiQ1VHco
想請問各位板上高手的意見 感覺會影響盯球的視線之類的 聽說重心低一點比較好 -- 我以為我的付出妳懂 愛卻出現裂縫 怪我沒有他溫柔 用一夜去守候 可能失去的妳 認真的心是否有用 我以為我的付出妳懂 愛卻出現裂縫 情到谷底才肯說 留下驚慌的我 沒有機會從頭 破碎的心 還是對妳 情有獨鐘 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.33.23 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tabletennis/M.1555597317.A.0A3.html
推
04/18 22:37, 6年前 , 1F
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04/18 22:37, 6年前 , 2F
推波爾姿勢XD
04/18 22:37, 2F
推
04/18 23:01, 6年前 , 3F
像奧恰或是雨果這類反手用得多的高大選手，雙腳會開一點
04/18 23:01, 3F
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04/18 23:01, 6年前 , 4F
用反手啟動的姿勢
04/18 23:01, 4F
推
04/18 23:24, 6年前 , 5F
基本上還是以紮好馬步為基礎 後腿腰臀的力量很容易忽略
04/18 23:24, 5F
推
04/19 01:07, 6年前 , 6F
找身高跟你差不多的選手來參考比如Vladimir Samsnov
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04/19 01:14, 6年前 , 7F
可以參考吳 垠
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推
04/19 01:19, 6年前 , 8F
我覺得費格爾的還行
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推
04/19 01:23, 6年前 , 9F
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04/19 01:23, 6年前 , 10F
你要重心再低一點是可以 但是腿的力量就要夠
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04/19 01:24, 6年前 , 11F
如果你重心很低但是腿的力量不夠 移位會太慢
04/19 01:24, 11F
推
04/19 08:07, 6年前 , 12F
不用參考誰吧，地獄腳步操下去自然就能動起來了！！！(
04/19 08:07, 12F
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04/19 08:07, 6年前 , 13F
訓練過程中自然會找到平衡點)
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04/19 16:23, 6年前 , 14F
腳掌接觸地面要靠內不要靠外,膝蓋方向要相前或微內不要向外
04/19 16:23, 14F
推
04/19 22:41, 6年前 , 15F
樓上你這樣左右移動會定死自己 沒有籃球員是內八的對吧?
04/19 22:41, 15F
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04/19 22:43, 6年前 , 16F
就算是原地發力也是偷吃步 更何況位移的時候的重心轉換
04/19 22:43, 16F
推
04/19 23:10, 6年前 , 17F
我覺得t版友講的比較類似於松平健太以前的站法
04/19 23:10, 17F
推
04/19 23:13, 6年前 , 18F
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04/19 23:14, 6年前 , 19F
腳尖和膝蓋都很像內八
04/19 23:14, 19F
推
04/19 23:17, 6年前 , 20F
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04/19 23:17, 6年前 , 21F
我覺得楊恆韋也有一點
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04/19 23:18, 6年前 , 22F
其實我有實際聽過幾個福誠的選手說出要稍微內八
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04/19 23:18, 6年前 , 23F
但我自己是屬於支持外八的那一派就是了
04/19 23:18, 23F
推
04/19 23:35, 6年前 , 24F
打出最大力量內八佔優 跟個人經驗相同 但還有很多要考量
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04/19 23:45, 6年前 , 25F
我介紹是外八站,兩腳是朝外,但腳底掌靠內,膝蓋向前或微內
04/19 23:45, 25F
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04/19 23:54, 6年前 , 26F
腳底掌靠內是指,站時 腳底是內側實外側浮
04/19 23:54, 26F
推
04/19 23:58, 6年前 , 27F
這樣站腹部跟臀外側容易緊繃 靈活性變差還容易站直
04/19 23:58, 27F
推
04/20 00:09, 6年前 , 28F
為什麼我這樣不同意呢? 因為就是正在改啊XD
04/20 00:09, 28F
推
04/20 00:10, 6年前 , 29F
噴一顆快到對手沒法反應的球 但一場打不到3顆 是否??
04/20 00:10, 29F
推
04/20 00:17, 6年前 , 30F
內八外八怎麼定義可能有不同
04/20 00:17, 30F
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04/20 00:18, 6年前 , 31F
但我有附圖了 圖上跟T版友的敘述非常接近
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04/20 00:18, 6年前 , 32F
我想“內容”應該差異不大
04/20 00:18, 32F
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04/20 00:19, 6年前 , 33F
但我支持的方式是腳掌要靠外 這樣重心容易在腳掌內側
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04/20 00:19, 6年前 , 34F
當你腳掌靠內的時候 左右快速橫移或大幅度移動
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04/20 00:20, 6年前 , 35F
在止步的時候 重心會很容易放到腳掌外緣
04/20 00:20, 35F
推
04/20 00:25, 6年前 , 36F
膝蓋朝外的話則會有助於轉體發力
04/20 00:25, 36F
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04/20 00:27, 6年前 , 37F
喔 看了一下 Ｔ版友指的腳掌靠內是指接觸面＝＝
04/20 00:27, 37F
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04/20 00:27, 6年前 , 38F
如果你的意思是重心要放腳掌內側 那是沒有內八外八問題
04/20 00:27, 38F
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04/20 00:28, 6年前 , 39F
但是膝蓋微內還是比較偏向內八吧
04/20 00:28, 39F
推
04/20 09:18, 6年前 , 40F
嗯 或許我把名詞誤用了 因為自己平常走路也是這樣
04/20 09:18, 40F
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04/20 09:19, 6年前 , 41F
腳尖朝外 但是腳掌施力是靠內 在大拇指跟腳跟連線上
04/20 09:19, 41F
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04/20 09:19, 6年前 , 42F
膝蓋也微向內旋轉 有點x型腿 可能用這個名詞比較準確
04/20 09:19, 42F
推
04/20 09:21, 6年前 , 43F
站是沒啥問題 就是有輕微拇指外翻 鞋墊磨單側容易長繭
04/20 09:21, 43F
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