[問題] 在家練正手發球

看板tabletennis (桌球)作者 (jarrett)時間1周前 (2026/05/04 11:03), 6天前編輯推噓8(8017)
留言25則, 9人參與, 5天前最新討論串1/1
新手最近剛學到正手發下旋 在家除了練揮空拍外 想順便複習發球 在沒有桌子的狀況下 光是拋球、正手發出、身體旋轉回正面位置 這樣有助益嗎? 還是少了桌子就無法練到發球(缺少球觸桌後的實際回饋)? 謝謝各位分享 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.125.159.85 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tabletennis/M.1777863790.A.1B6.html

05/04 11:29, 1周前 , 1F
練手上磨擦的感覺
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05/04 13:00, 1周前 , 2F
謝謝樓上 意思就是那觸球那瞬間的摩擦感覺 但其他如拍面
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的角度或是力道 就不管它了 因為無桌面與網子的反饋
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真的有心的話就買一張球桌放在家裡
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https://b23.tv/SOx1wcQ 據說這有用但我練不起來,沒影片
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裡他用的那麼容易
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停球的有用 可以練
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真的有在想買張桌子 因為有地下室空間
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不過在想要買所謂賽後桌(門路問題)還是迪卡儂半桌之類
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有空間的話,可買桌子再買反彈板,這樣才可以觀查自己發
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出去的旋轉
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光是對著地上或者棉被發都會有幫助,但前提是看你想
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要練哪個部份。抓摩擦感覺的話其實沒有桌子也可以,
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但實戰上發球的落點、高低、弧線、出不出台,還是得
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有桌子才能練。
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同意 落點跟弧線這個組合要有桌子的回饋才抓得到

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剛開始不會摩擦的話可以練,不如說一定要,但之後還
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是推薦有桌子 因為出球的入射角很重要,接起來的練太
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沒錯 入射角沒桌子很難抓&調整 (在球館)有時候發太平直接掛網

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多會變得習慣發往上飄的
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05/04 22:34, 1周前 , 19F
地上鋪個東西對著發 一是練旋轉二是看軌跡
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三練拋球跟動作一致性
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05/04 23:28, 1周前 , 21F
練摩擦。練到你能拍子放平向前摩擦,除了摩擦到球
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的基礎上,球往上蹦的幅度變小就差不多了。其他去
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球館或系隊上練,其他東西沒人教你也摸不出名堂
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05/05 00:54, 1周前 , 24F
哇!家中就可以放桌子,好羨慕…
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※ 編輯: jarrett (59.125.154.31 臺灣), 05/05/2026 08:45:17

05/06 23:18, 5天前 , 25F
如果餐桌高度差不多可以試試? youtube也有人這樣玩
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文章代碼(AID): #1f-0nk6s (tabletennis)
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