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討論串[問題] 心理素質要怎麼調整
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Re: [問題] 心理素質要怎麼調整
推噓4(4推 0噓 1→)留言5則，0人參與, 最新作者guha (哇哈哈哈)時間15年前 (2010/03/29 15:12), 編輯資訊
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狀況. 1.會怕. 2.發球練不夠扎實. 3.僵硬. 建議. 比賽前. 1.一顆一顆練發球時,擊球時的細節要看到,然後一顆一顆做修正. 2.發完球後的還原動作和不同種的發球,不時要穿插在發球練習之中. 3.練習低旋轉和動作小的發球(僵硬時也發的出來的那種),並練好過渡球. 比賽時. 1.重新把球的弧
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Re: [問題] 心理素質要怎麼調整
推噓9(9推 0噓 7→)留言16則，0人參與, 最新作者alubanana (aluba)時間15年前 (2010/03/29 01:20), 編輯資訊
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原文恕刪.... 開頭先承認我也是挫手練習型球員. 所以我也蠻常思考到底要怎麼樣才不會挫手. 首先先回答開球越開越挫手. 我之前比賽也常常會遇到這樣的事情. 通常都是因為對方越接越順手 自然心裡壓力會越來越大. 若又加上想依靠發球佔優勢卻討不到便宜時就開始會有無謂失誤. 所以在心態上面 不能想依賴著
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