Re: [問題] 打正手拍時手腕的功用
這個問題我有問過我的教練
我曾經問過他 打球的時候不是都說手腕要固定嗎?
為什麼旁邊的阿伯老說我用太多手腕 容易受傷 打不久(應該是打輸了在說氣話XD)
而你從來不改我甩手腕的習慣?
我教練的回答:
你已經不是初學者了 而且你從一開始打的時候手腕就很甩了
我那時也很擔心你受傷 可是這麼久了 你受過踝傷 腰傷 膝傷 頭傷(驚)
就是沒受過手腕傷和手肘傷 加上你自己有在做肌力訓練 而且甩的程度還可接受
所以就沒跟你改 (反正你不是玻璃腕)
其實打底線的球員為了增加自己的spin 常常會適度在黏住球後 利用一點手腕的甩動
增加身體輸出的力量
加上你是我的學生裡頭一個拿半西方式打底線的(教練 我常上網好不好 只是常被穿..)
如果對你打球有幫助 那就不用改
不過這種因人而異 不習慣的 不能甩的 都不要用
因為就算不甩 球還是可以很重啊
有沒有甩的代表呢?
(此時阿伯插話進來....)
"嗚啊 哩看"飛的咧"......"
嗯 飛的咧是吧.......我敗了 orz
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