[問題] 發球後背部酸痛不已

看板tennis_life作者 (未來)時間19年前 (2007/07/10 12:05), 編輯推噓3(301)
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從上網球課學到發球後 一直練習以來 只要當天有練發球 我背部在脊椎兩側的肌肉都很痛 我是左撇子 會痛的地方大都是脊椎左邊一整條肌肉 請問會痛是因為我背肌不夠強壯 還是我姿勢不對? thx :) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.163.170.124

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來段影片吧~~沒看到無法做太多判斷~
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07/10 12:43, , 2F
應該是姿勢不對去拉到吧.前一陣子也不小心去拉到
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痛了兩個禮拜........Orz.........
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07/17 17:22, , 4F
會痛是欠操...不然你用力的地方正確阿
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文章代碼(AID): #16amMHLP (tennis_life)
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