[技術] 腳步的訓練
今天和不認識的球友雙打比賽,對手大概程度都有4.0
基本上速度快的球,我都能夠有效回擊,但是今天發現一個很大的缺點
腳步上總是沒有辦法很精準的移位,並非是跑不到位址,而是沒有辦法有效率的位移
小弟平常主要除了系隊練習外,就是和牆壁練習,很少訓練腳步
請問要怎麼樣訓練腳步的位移,可以很有效率的到達擊球位址
Federer的位移就超棒,永遠的目標
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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