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[技術] 發球練習

看板tennis_life作者 (溫帶血統)時間17年前 (2008/12/16 22:55), 編輯推噓4(4推 0噓 5→)
留言9則, 6人參與, 最新討論串1/1
重拾球拍以後，發現球技退步許多 然而藉由適當的練習，大都可以慢慢找回球感 唯獨發球一直無法恢復水準 個人認為是因為自學校畢業以後 再也無法像以前在球隊時那般推一車子的球練 所以比賽的時候總是一直double falut 請問有人可以提供適當的練習方法嗎 在單獨一人、缺少大量練習球的狀況下 確實增進發球技巧的方法 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.216.232.110
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12/16 22:56, , 1F
對牆壁發球
12/16 22:56, 1F
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12/16 22:57, , 2F
不過練習球也沒有很貴,不妨買個一袋慢慢練
12/16 22:57, 2F
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12/16 22:58, , 3F
發球可以對牆練喔...@@怎知道自己發的是否inside呢??
12/16 22:58, 3F
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12/16 23:02, , 4F
目標設定在把牆壁上的線上方兩~三公尺....視你的距離而定
12/16 23:02, 4F
推
12/16 23:09, , 5F
我是在場地裡面練 一天練個兩三百發就好 大概1小時半左右吧
12/16 23:09, 5F
推
12/16 23:32, , 6F
練習球買一袋....一個人練其實量就很夠了!!
12/16 23:32, 6F
推
12/18 16:49, , 7F
我都把打舊的球收集起來成一袋，拿來練發球。
12/18 16:49, 7F
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12/18 16:50, , 8F
還有撿別人不要的XDD
12/18 16:50, 8F
推
12/18 21:11, , 9F
我的球大多來自球場邊的樹叢 超會吃球的 XDD
12/18 21:11, 9F
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