[問題] 上課學習前的準備?
前陣子對網球有點興趣，
就去買了一隻入門拍自己打牆壁玩
想當然爾，球到處亂跑...網球真的比羽球難多了。
停了一段時間回去打我的羽球
那段期間我加強了羽球的跑位速度
後來有次假日我重拾網球拍練擊壁
可能是有較充足時間準備揮拍動作
突然就能控制球了...
由於這樣的契機，讓我想去網球班學球
因為自己亂玩很容易運動傷害，效率也慢。
不過，好勝心強的我，想說在入班前先穩定擊壁的球路
如此學習效率才會高。
我運用了大部分羽球的跑位技巧
儘量擊壁時穩定球點落在拍的中心點(甜區?)
若用慢速的打，大概能連打50下。
擊球動作就是用平推球而己，球路沒有任何巧勁。
我也在晚上慢跑並練伏地挺身
儘可能為入班前而準備...
想請教前輩們，
還有哪一些動作，我可以事先預習的嗎?
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