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[技術] 打一打手會越來越沒力........

看板tennis_life作者 ( )時間17年前 (2009/01/13 19:59), 編輯推噓6(6推 0噓 16→)
留言22則, 12人參與, 最新討論串1/1
才自學不到一個月 平常都是對牆打 最近在學校有跟一個差不多程度的同學一起練習抽 然後覺得有問題的地方就看波利泰利教學囧 但常常打一個小時後手就會越來越沒力 是動作有問題嗎囧，還是單純的手不夠力 (平常也不會握太緊) 感謝大家囧，一點小問題 還有一個問題XD...常常會打到框，是腰動不夠嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.169.192.151 ※ 編輯: kevinhaha 來自: 118.169.192.151 (01/13 20:00)
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01/13 20:17, , 1F
我也常有這情形，原因八九成都是手臂用太多，沒靠腰
01/13 20:17, 1F
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01/13 20:18, , 2F
前面很猛，後面會突然掉很快
01/13 20:18, 2F
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01/13 20:22, , 3F
你累了
01/13 20:22, 3F
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01/13 20:22, , 4F
囧，果然是不夠靠腰嗎.......真的跟樓上一樣XD...掉很快
01/13 20:22, 4F
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01/13 20:27, , 5F
眼睛沒看準球吧 擊球的時候力道要從腳開始傳到手結束
01/13 20:27, 5F
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01/13 20:27, , 6F
這個連動的動作要花滿長的時間去練習的= =||
01/13 20:27, 6F
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01/13 20:31, , 7F
喔囧，可能距離感還沒抓很好.......常常全壘打.....
01/13 20:31, 7F
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01/13 20:31, , 8F
而且都是垂直上升下降的全壘打- -
01/13 20:31, 8F
推
01/13 20:48, , 9F
要一直盯著球真的很困難 我常常盯一盯就忘記了 囧
01/13 20:48, 9F
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01/13 20:48, , 10F
突然想起來又趕快盯 然後又忘了 (無限回圈) XDD
01/13 20:48, 10F
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01/13 21:32, , 11F
初學者最好小拉拍即可 擊球點比較好抓 如果你是拍框撞
01/13 21:32, 11F
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01/13 21:36, , 12F
到球 是因眼睛沒跟到最後 勾到球是揮拍刷太多
01/13 21:36, 12F
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01/13 21:39, , 13F
囧，我八成都是勾到.........所以要推多點對吧
01/13 21:39, 13F
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01/13 21:57, , 14F
綜合以上幾點..我得到的結論是打網球不夠靠腰~很快就會追掉
01/13 21:57, 14F
推
01/13 21:58, , 15F
也可能是球拍避震太差造成手臂麻痺!
01/13 21:58, 15F
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01/13 22:03, , 16F
噗，所以還是要靠腰對吧...ps.球拍都是跟同學借舊的XD
01/13 22:03, 16F
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01/13 22:04, , 17F
然後通常都沒擊到球拍甜點區造成震動,如不改善很容易網球肘
01/13 22:04, 17F
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01/13 22:11, , 18F
喔~_~，以後會打仔細的，了解了
01/13 22:11, 18F
推
01/14 14:20, , 19F
我打一個小時手也會沒力
01/14 14:20, 19F
推
01/14 14:55, , 20F
我打球都是腳先沒力 -.-
01/14 14:55, 20F
推
01/14 18:35, , 21F
腳先沒力+1
01/14 18:35, 21F
推
01/14 22:58, , 22F
打一個小時........阿斯
01/14 22:58, 22F
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