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[閒聊] 關於正反拍拉球 囧~

看板tennis_life作者 (K同學)時間16年前 (2009/09/14 18:38), 編輯推噓9(9推 0噓 5→)
留言14則, 8人參與, 最新討論串1/1
最近仍持續到中山往球場打牆壁~~練習正反拍的擊球... 目前全壘打機率少很多~~:D 在昨天上網球課時~~有和夥伴們一起練習底線拉球... 有時球擊不到對方底線附近... 除打不中甜區之外~~另一方面是因為轉腰速度不夠快嗎????? 反拍的轉腰仍不順暢 囧~ 有時用手前臂的力量硬擊球...有打重甜區+球速感覺也不錯.. 但是很容易手酸.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.173.167.147
推
09/14 18:50, , 1F
timing要再抓準一點 抓到timing不用用力球就會長了
09/14 18:50, 1F
推
09/14 20:01, , 2F
揮拍的時候，前腳蹬起帶動腰 然後轉肩膀推出去看看
09/14 20:01, 2F
推
09/14 20:04, , 3F
擊球的時候，有點想要往前跑的感覺，順勢將球推出去!!
09/14 20:04, 3F
推
09/14 21:51, , 4F
我也常有推球推不常的問題，通常只能推到中線
09/14 21:51, 4F
推
09/14 22:49, , 5F
那是因為你只靠手的力量在打球 所以才會容易手酸
09/14 22:49, 5F
推
09/14 23:46, , 6F
網球起步最好的方法還是找人餵球!不然兩人都是新手的話就更
09/14 23:46, 6F
→
09/14 23:48, , 7F
難學習 因為初學要把球拉穩很難 而難打的球又是行進中擊球
09/14 23:48, 7F
推
09/14 23:53, , 8F
結論是餵球比跑動中的擊球點好培養 進步也快
09/14 23:53, 8F
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09/15 00:24, , 9F
感謝大家 ^^
09/15 00:24, 9F
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09/15 01:58, , 10F
前面大家說的就是"重心"轉移 轉腰過程中身體有個向前的動作
09/15 01:58, 10F
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09/15 02:00, , 11F
打到球別急著收拍 手臂繼續往前"推"到底再順勢隨揮就很威了
09/15 02:00, 11F
推
09/15 21:45, , 12F
兩人都是新手可以站近點 在網前輕輕小球來回就好
09/15 21:45, 12F
推
09/16 00:22, , 13F
練習拉球時不要拉太長 差不多發球線後一公尺內落地的球最好
09/16 00:22, 13F
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09/16 00:23, , 14F
打~長打深是很好沒錯 但是練習不是打比賽球 穩定比較重要
09/16 00:23, 14F
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