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[揪人] 5/24(二)下午5:00 高雄楠梓第一科大

看板tennis_life作者 (比心跳還微弱的我的呼吸)時間16年前 (2010/05/24 21:29), 編輯推噓12(12推 0噓 11→)
留言23則, 12人參與, 最新討論串1/1
地點：籃球場旁邊的4面場地~~ 時間：PM5:00 人數：不限 (想約幾人呢?) 資格：喜歡打球的每個人 (性別球齡...blabla) 目的：認真打出每一球 比賽 運動 (聯誼 健身 比賽...) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.143.23.237 ※ 編輯: asubelieve 來自: 220.143.23.237 (05/24 21:30) ※ 編輯: asubelieve 來自: 220.143.23.237 (05/24 21:31)
推
05/24 21:34, , 1F
+1 你的效率好到不得不推^^
05/24 21:34, 1F
→
05/24 21:34, , 2F
學姊的效率也不簡單~
05/24 21:34, 2F
推
05/24 22:25, , 3F
手癢中~~
05/24 22:25, 3F
推
05/24 22:36, , 4F
我也想打!可是五點會不會有點早XD
05/24 22:36, 4F
→
05/24 22:36, , 5F
體育課到五點十分喔!!
05/24 22:36, 5F
→
05/24 22:56, , 6F
當然是自由到場囉~~5點是說我5點會到~~
05/24 22:56, 6F
→
05/24 23:24, , 7F
那麼我這+2 ~ 4
05/24 23:24, 7F
推
05/25 00:08, , 8F
+1
05/25 00:08, 8F
推
05/25 06:47, , 9F
+1\六點左右\\
05/25 06:47, 9F
推
05/25 17:33, , 10F
今天只能看文!精神與你們同在!
05/25 17:33, 10F
推
05/25 21:31, , 11F
如果打太晚過10點請往遠方看靈魂出竅與你們同在..(呵")
05/25 21:31, 11F
推
05/25 23:00, , 12F
今天天氣超悶的
05/25 23:00, 12F
→
05/25 23:24, , 13F
我好像扭到腳~~超痛的
05/25 23:24, 13F
推
05/25 23:26, , 14F
馬上去7買一包冰塊拿一個水盆泡下去,冰到爽歪歪明天會有
05/25 23:26, 14F
→
05/25 23:26, , 15F
意想不到的效果(認真)
05/25 23:26, 15F
推
05/25 23:44, , 16F
林大好像有在網誌上推一間國術館
05/25 23:44, 16F
推
05/26 00:34, , 17F
那間可以去試試看喔 但是回來一樣要冰敷幾天，之後再熱敷
05/26 00:34, 17F
→
05/26 00:35, , 18F
我上次扭到一禮拜就能打球了，但沒多久其實又扭到了
05/26 00:35, 18F
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05/26 00:36, , 19F
再去了一次，只是這次沒這麼勤勞天天冰敷熱敷了，感覺就沒
05/26 00:36, 19F
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05/26 00:37, , 20F
全好 所以結論是要冰敷 勤勞點
05/26 00:37, 20F
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05/26 01:02, , 21F
冰敷48小時後熱敷
05/26 01:02, 21F
推
05/26 12:34, , 22F
砍掉重練...
05/26 12:34, 22F
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05/26 17:39, , 23F
樓上果然是老師~真不錯的建議
05/26 17:39, 23F
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