[閒聊] 網球鞋拿來跑步會不會太硬?

看板tennis_life作者 (Zad <3 fnatic)時間16年前 (2009/11/19 00:39), 編輯推噓8(808)
留言16則, 12人參與, 最新討論串1/1
最近想增強體能 所以開始慢跑 大概是1次2KM 一週三次 我有需要特地再去買一雙慢跑鞋 還是直接拿網球鞋來跑? 因為原本的籃球鞋(McGrady代言的)用了2年多 磨的差不多 需要一雙拿來代步跟運動 用網球鞋走路 慢跑 會不會傷害腳? 一次買兩雙鞋 荷包噴很大 而且我也不想帶著2雙鞋出門 Q_Q -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.170.168.168

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最好是慢跑鞋 網球鞋很不適合長跑 因為都墊前和側
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2km而已還好吧
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網球鞋跟慢跑鞋比起來重蠻多的
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ok啦~總比慢跑鞋打網球好QQ
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看成大便!!!
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喔 我是慢慢增加強度 希望可以像朋友一樣1次跑5KM...
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他跑完才開始打球...
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用磨爛的網球鞋,非常ok
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我底磨平的A牌球鞋其他地方都還很勇 也拿來當慢跑鞋
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建議慢跑鞋跑步 我兩種鞋都有 跑鞋跟網鞋 跑起來感覺差很多
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2K太短了最多十五分鐘就完成了效果有限,建議2K*3或是一次滿
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3~5K,還稍有效果
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網球鞋太重又太硬 穿了跑鞋可以明顯感受到差異 我也有兩雙
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我體能退步很多 慢慢找回來中0_0||
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職業選手都動輒10 miles以上的
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11/20 00:53, , 16F
我也都穿網球鞋跑,2K的確頗短..慢慢加上去吧
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文章代碼(AID): #1B12Cg5F (tennis_life)
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