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[閒聊] 學網球...

看板tennis_life作者 (☆+♀天堂妹♀+★n)時間15年前 (2011/02/08 12:28), 編輯推噓2(2推 0噓 7→)
留言9則, 6人參與, 最新討論串1/1
不知道大家初學網球都是怎樣的練習才會讓自己比較快上手跟進入狀況? 自己前前後後也學了一年 可是都是斷斷續續 每個月頂多跟著教練學打1~2次 可是除了工作忙碌比較少多餘時間之外 體力也還算可以 但是每次打球總是還是覺得哪裡卡卡 好希望可以早點進步很多跟不同的球友打球 大家都是怎麼從初心者練起來的呢~"~??? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.40.147.47
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02/08 13:10, , 1F
這樣算起來一年打球次數大概不就只有12-24次..
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要進步似乎有點難度，找回球感沒多久就又休息了。
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02/08 13:54, , 3F
練習量太少 , 至少保持每週1-2次 , 而不是2-4週 1次
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我偷懶兩週 進球率就會從50%掉到10%了....
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打牆練抽球穩定度，看影片找靈感或找球友交流心得
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推
02/08 14:47, , 6F
多練習，練多了自然就會找到球感。至少我是這樣^^"
02/08 14:47, 6F
推
02/08 17:06, , 7F
ca大 到是我休息一陣子再打的話 會打得特別好耶XDD
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02/10 07:58, , 8F
所以一個月打1~2次是不夠的~"~|||
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02/10 07:58, , 9F
看來真的還是需要每個禮拜至少打1~2次>"<Y
02/10 07:58, 9F
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