PTT體育區 / tennis_life

[請益] 感覺發力發不出來

看板tennis_life作者 ((???))時間14年前 (2011/12/31 10:47), 編輯推噓20(20推 0噓 36→)
留言56則, 20人參與, 最新討論串1/1
我打球打了一年多了!!但是最近覺得遇到瓶頸 我覺得我的球好像只有速度卻沒質量 覺得是因為球拍重量太輕所造成 (使用球拍重好像大約280g Prince EX03 hybride) 因此借用其他人比較重的球拍 好像手不需要出太多力 球也有一定威力 想請問各位是不是我球拍太輕所造成的?還是出力方法也需要改善呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 182.233.209.60
推
12/31 11:23, , 1F
可以換換看~但依我的經驗..最後問題都不是球拍
12/31 11:23, 1F
推
12/31 11:46, , 2F
推樓上最後一句
12/31 11:46, 2F
推
12/31 11:53, , 3F
球拍是無辜的啦XD
12/31 11:53, 3F
推
12/31 12:40, , 4F
球拍應該沒差吧0.0??給多一點旋轉應該會好點??
12/31 12:40, 4F
→
12/31 13:13, , 5F
動力鍊不完整 擊球點跟軌跡可能也有一些問題?
12/31 13:13, 5F
→
12/31 13:14, , 6F
沒辦法把完整得力量盡量帶到球拍上
12/31 13:14, 6F
→
12/31 13:35, , 7F
我覺得球拍有差耶....= = 揮重一樣但是揮重只有算到握把
12/31 13:35, 7F
→
12/31 13:35, , 8F
實際拿在手上還有手臂的長度，轉動慣量很不同。
12/31 13:35, 8F
→
12/31 13:37, , 9F
不過真的姿勢不對換拍都沒差Orz
12/31 13:37, 9F
→
12/31 14:13, , 10F
前幾天用比較重的球拍是發球 輕輕碰球就有一定速度
12/31 14:13, 10F
→
12/31 14:13, , 11F
還是是因為拿重拍手更放鬆??
12/31 14:13, 11F
推
12/31 14:36, , 12F
完全同意一樓 我換過N隻球拍，最後發現自己才是問題所在
12/31 14:36, 12F
→
12/31 15:16, , 13F
有時候借人家的拍子打打看 你的缺點會完全暴露 就可以改
12/31 15:16, 13F
推
12/31 15:19, , 14F
我遇到的都是拿別人的突然打得比較好 但沒多久就原形畢露了XD
12/31 15:19, 14F
推
12/31 16:08, , 15F
如果換重拍可以增加威力,那重拍應該超好賣!!
12/31 16:08, 15F
推
12/31 17:15, , 16F
樓上講到重點了
12/31 17:15, 16F
推
12/31 17:39, , 17F
我想或許還有一個可能~~ 就是你拿輕拍的時候球點打不
12/31 17:39, 17F
→
12/31 17:41, , 18F
準 但是重拍比較穩定比較容易打到甜區 輕拍比較容易
12/31 17:41, 18F
→
12/31 17:42, , 19F
因為一些小動作而影響拍面軌跡
12/31 17:42, 19F
推
01/01 01:08, , 20F
把拍子跟你身邊的高手互換 拉幾球就知道了
01/01 01:08, 20F
→
01/01 04:52, , 21F
說真的 發力發不出來是很正常的 我打了四年 大概一百
01/01 04:52, 21F
→
01/01 04:53, , 22F
球才有一球真的發力發的很爽吧
01/01 04:53, 22F
推
01/01 12:56, , 23F
球質=> 速度 + 旋轉 沒咬好 沒刷好 揮的路徑不對影響
01/01 12:56, 23F
→
01/01 12:57, , 24F
比較大 球拍重的影響我覺得不會差到10%以上 所以有90%
01/01 12:57, 24F
→
01/01 12:58, , 25F
是自己要努力的 如果自己只發揮30%的 加10%還是一樣軟
01/01 12:58, 25F
→
01/01 12:58, , 26F
而且球拍一換重你會立刻遇到肌力還有耐力瓶頸
01/01 12:58, 26F
推
01/01 13:04, , 27F
換B90美規前前輩叮嚀過 會變成弱雞至少半年
01/01 13:04, 27F
推
01/01 13:05, , 28F
怎麼覺得樓上每次幫人解決疑惑的最後都會變成自己的
01/01 13:05, 28F
→
01/01 13:05, , 29F
雖然有在換拍前把重訓強度提高持續數個月
01/01 13:05, 29F
→
01/01 13:05, , 30F
甘苦談XD
01/01 13:05, 30F
→
01/01 13:06, , 31F
但還是很難馬上適應 Q_Q 最近剛能把球穩定抽到底線
01/01 13:06, 31F
→
01/01 13:06, , 32F
但是控球還是不穩定
01/01 13:06, 32F
→
01/01 13:06, , 33F
重拍打起來滿爽的 只是你要有心理準備 還沒調好動作
01/01 13:06, 33F
→
01/01 13:07, , 34F
你會更吃力 而且受傷的話會更嚴重,我是先調好動作才換
01/01 13:07, 34F
→
01/01 13:08, , 35F
XDD 拍謝阿 邊弄東西邊打 就不小心想到啥都打了
01/01 13:08, 35F
→
01/01 13:09, , 36F
一時不知道怎麼切入比較能讓原PO理解換拍跟動作調整的
01/01 13:09, 36F
→
01/01 13:09, , 37F
問題 XDDD
01/01 13:09, 37F
→
01/01 13:11, , 38F
0.0 想到了 ! 有球友拿很輕的拍子 可是打的球都很沉
01/01 13:11, 38F
→
01/01 13:11, , 39F
這樣應該比較簡單明瞭了
01/01 13:11, 39F
推
01/01 13:15, , 40F
要多磨練抓重點了我 囧 想想應該說,發力跟球拍是兩回事
01/01 13:15, 40F
→
01/01 13:16, , 41F
球拍換重或許會差一點 但如果本來就發不出多少,你就會
01/01 13:16, 41F
→
01/01 13:17, , 42F
覺得差很多因為30%+10%是33%的成長,但其實對手覺得還好
01/01 13:17, 42F
推
01/01 18:01, , 43F
重拍輕拍交換打看看
01/01 18:01, 43F
→
01/01 19:24, , 44F
前期會有這種感覺都是發力失焦吧 沒傳到球上:(
01/01 19:24, 44F
推
01/01 19:54, , 45F
J大其實可以回文 每次推這麼多行很難閱讀...
01/01 19:54, 45F
推
01/02 00:10, , 46F
換B90後完全沒有不適應XD 超愛這把的
01/02 00:10, 46F
推
01/02 10:15, , 47F
個人覺得重拍因為拍頭較重，甩拍較輕鬆，但相對拍面
01/02 10:15, 47F
→
01/02 10:16, , 48F
的控制就不如輕拍的靈活。
01/02 10:16, 48F
推
01/03 01:30, , 49F
我也超愛的 QQ 可是腿老是太早癱
01/03 01:30, 49F
推
01/05 00:19, , 50F
我倒覺得你覺得使不上力的原因是因為遇到打快速球的球友?
01/05 00:19, 50F
→
01/05 00:20, , 51F
還是球友都一樣,單純就覺得使不上力呢?
01/05 00:20, 51F
→
01/05 00:22, , 52F
一般來說收拍動作不完整會造成球落地與地摩擦後
01/05 00:22, 52F
→
01/05 00:22, , 53F
球速變慢會變得很明顯,再者使不上力最近很冷~熱身不夠吧?
01/05 00:22, 53F
→
08/07 02:26, , 54F
雖然有在換拍前把重訓強 https://noxiv.com
08/07 02:26, 54F
→
09/10 04:07, , 55F
還是球友都一樣,單純就 https://daxiv.com
09/10 04:07, 55F
→
12/05 16:21, , 56F
這樣應該比較簡單明瞭了 https://noxiv.com
12/05 16:21, 56F
‣ 更多 haoyiw 的文章
文章代碼(AID): #1E_dVAcn (tennis_life)
tennis_life 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT體育區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 haoyiw 的文章
文章代碼(AID): #1E_dVAcn (tennis_life)