PTT體育區 / tennis_life

[技術] 一個月盡量變強的辦法？！？

看板tennis_life作者 (民國的福爾摩斯)時間14年前 (2011/10/17 11:13), 編輯推噓8(8推 0噓 14→)
留言22則, 14人參與, 最新討論串1/1
一個月後有大型比賽 我想在這一個月內盡量變強 請問板友有啥實質的訓練方法呢？ 我目前的程度大概是 正反手可以控制深度和速度 但方向控制還不太行 一發有速度沒準度 二發比較有準度和旋轉 但速度就慢很多 懇請板友傳授妙計 感恩 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.76.175.139
推
10/17 11:15, , 1F
全力提高"穩定性"!!!!!!!!
10/17 11:15, 1F
→
10/17 11:16, , 2F
進時光屋!
10/17 11:16, 2F
→
10/17 11:26, , 3F
技術層面看來沒有大問題 到處找人PK賭錢 培養抗壓性
10/17 11:26, 3F
→
10/17 11:26, , 4F
模擬真正比賽時的緊張感
10/17 11:26, 4F
推
10/17 11:39, , 5F
奇怪今天怪咚咚怎麼比較多..想變強就學魔鬼隊在水中打鉛球阿
10/17 11:39, 5F
→
10/17 11:41, , 6F
上面別當真，兩者兼具那就在spin與平擊之間求平衡不就好了
10/17 11:41, 6F
推
10/17 12:02, , 7F
3.0以下的除了穩定性也沒什麼其他的目標吧?
10/17 12:02, 7F
→
10/17 12:03, , 8F
個人看法3.0以下的話只要抽得穩就立於不敗之地了
10/17 12:03, 8F
→
10/17 12:30, , 9F
什麼大型比賽丫？需要板友們去加油嗎？
10/17 12:30, 9F
→
10/17 12:39, , 10F
哈 謝謝美意 不過就是些社會組的比賽而已
10/17 12:39, 10F
推
10/17 12:50, , 11F
一個月內 你就請人送球 打大量的正反拍
10/17 12:50, 11F
推
10/17 15:25, , 12F
伯伯:打球要維持原則.就是不要outside不要掛網XD
10/17 15:25, 12F
推
10/17 18:04, , 13F
擬訂戰略，多練習你要的比賽項目(單或雙打)
10/17 18:04, 13F
→
10/17 18:30, , 14F
謝謝 是打雙打 所以要模擬每一種可能的情況去得分囉？
10/17 18:30, 14F
→
10/17 20:48, , 15F
winning ugly By Brad Gilbert 提供你策略方面的想法
10/17 20:48, 15F
→
10/17 22:14, , 16F
沒錯，特別是發球局，可以預想要不要搶
10/17 22:14, 16F
推
10/18 12:39, , 17F
打穩定等對手失誤得分吧~
10/18 12:39, 17F
推
10/18 13:57, , 18F
該不會是為了 11/19~20 的蓬勃 adidas 盃練習吧?
10/18 13:57, 18F
→
10/18 14:33, , 19F
日子差不多，應該就是了。
10/18 14:33, 19F
→
08/07 02:19, , 20F
一個月內 你就請人送球 https://muxiv.com
08/07 02:19, 20F
→
09/10 04:02, , 21F
模擬真正比賽時的緊張感 https://daxiv.com
09/10 04:02, 21F
→
12/05 16:18, , 22F
什麼大型比賽丫？需要板 https://noxiv.com
12/05 16:18, 22F
‣ 更多 conan11 的文章
文章代碼(AID): #1EcvrhZ_ (tennis_life)
tennis_life 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT體育區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 conan11 的文章
文章代碼(AID): #1EcvrhZ_ (tennis_life)