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[閒聊] 球感& 擊球點

看板tennis_life作者 (囧RZ)時間13年前 (2013/06/09 11:26), 編輯推噓5(5推 0噓 14→)
留言19則, 10人參與, 最新討論串1/1
不知道版上的前輩有沒有這種經驗 平常有打球習慣 但某一天去打球, 球感和擊球點突然都抓不準 要是想稍微發力這情況就更慘 (幾乎完全刷不到球 ,只有推而已, 所以球落點都很淺) 更別說打點了= = (應該不是因為肌肉疲勞的關係, 比較有可能是我那天打球都在放空) 通常遇到這種情況各位會怎麼調整呢? 想問問大家的意見 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.85.121.99
推
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我曾經每天打超過五六小時有時也會出現這種狀況 我是會
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回頭去看自己有沒有把該做的事情做對 有時候你以為你有
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做到 但實際上並沒有 專注去把該做的做好就不會差到哪
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裡去 另外就是要知道 每個人每天的狀況都不一樣 所以不
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推
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我會把球拍收一收回家睡覺
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要硬撐
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變成就算對方回球短了, 我愣了一下才往前跑就自爆了=.=
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而且稍微發力球就短, 完全刷不到球冏
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有有有 身體狀況不好就會這樣 根本就不會打球了
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就睡飽一點 一兩天不打球突然就會回來了
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暫時性失去球感症候群嗎
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推
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我覺得睡眠太重要了 最近這幾個禮拜早上去打晚上都2.3點
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才睡又早起
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跟我今天一樣..........
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有時候真的會這樣，這時候就先休息吧!
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這個時候，不妨把步調放下來，慢慢的回球，做動作做完整
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推
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我也常這樣@@ 先空揮一下或是力道放輕試試看吧
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06/10 10:14, , 18F
去打牆 打到調整回來再上場打
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推
06/11 02:21, , 19F
同意jason01428的說法，去牆壁找回手感，再回到場上打。
06/11 02:21, 19F
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