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[技術] 有關發球

看板tennis_life作者 (twistedFate)時間12年前 (2014/01/08 19:55), 編輯推噓15(15推 0噓 5→)
留言20則, 14人參與, 最新討論串1/1
打網球有滿多年了 正手反手拍自己覺得都算很穩了 唯一遇到的瓶頸是發球的部分 看過很多教學影片 也問過體育老師 不外乎 屈膝 躬身 抓背時手放鬆 球拋略高於最高擊球點 拋在身體前面 請問還有什麼重點嗎? 感覺速度一直提升不到下個level 請問有什麼重點是我遺漏的嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 119.14.193.161
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速度提升可以靠重訓 如果再無法提升速度只好打角度
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推
01/08 20:05, , 2F
不如拍個影片上來看~大家也比較好給建議
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推
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一般最常見是缺少最後手腕外旋加速
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推
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不是內旋嗎？
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有時候是協調性的問題 你講的都是重點 但要串得起來才行
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協調性 我也都發不快 都發炫炫 會進就好= =
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拋球位置，協調性
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看起來就只剩協調性，不然就是要重訓了
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協調性的話就是看你發球時會不會有向前衝的力量
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推
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拿一籃球拼命發啊，練幾個月就會小有成就了
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誤看成拿籃球發還以為是甚麼新的練法wwww
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拿桌球發 練精準度 (誤
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我也看成拿籃球...新招
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前面打錯了~手腕是內旋pronation
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原po講的都是重點，還有最後的pronation拍頭加速
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但最難的是如何將這些連貫在一起，而不是個別的動作
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拍個影片上來大家就知道了
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拿籃球發的出去恐怕不是小有成就了XD
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付學費給甲組教練 就會了
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拿籃球練網球肘
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