PTT體育區 / tennis_life

[技術] 發球問題請教

看板tennis_life作者 (飆風電電)時間11年前 (2015/04/12 21:00), 11年前編輯推噓25(25推 0噓 26→)
留言51則, 14人參與, 最新討論串1/1
最近練平擊發球有個困擾 我都從youtube學 我看職業選手發球 Ex:https://www.youtube.com/watch?v=I1-HrpUaY9U
球拍擊完球後球拍不是馬上收到腰部 而是往外畫一個半圓在收起來 我不知道是不是因為這個原因導致我發球滿慢的 本人平常有在重訓 伏地挺身20下一組可以做個100下 應該不是力量不夠的問題 假如劃一個半圓這樣不會變成打側旋嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.115.205.37 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tennis_life/M.1428843625.A.B19.html ※ 編輯: q7619713 (140.115.205.37), 04/12/2015 21:03:34
推
04/12 21:13, , 1F
那個動作是前臂的內旋(pronation)，不管發平擊側旋都要有
04/12 21:13, 1F
→
04/12 21:16, , 2F
平擊側旋上旋發球只是畫不同角度的圓
04/12 21:16, 2F
推
04/12 21:24, , 3F
NADAL這發球其實超傷手的 不符合人體工學
04/12 21:24, 3F
推
04/12 23:13, , 4F
先練習基本投躑動作吧,模仿棒球投手
04/12 23:13, 4F
推
04/12 23:15, , 5F
nadal的動作也不能說傷手,只是投躑動作本來就容易受傷
04/12 23:15, 5F
推
04/13 00:47, , 6F
已經往反方向了
04/13 00:47, 6F
推
04/13 02:46, , 7F
發球動作很正常啊,看不出那裡傷手,
04/13 02:46, 7F
推
04/13 09:03, , 8F
發球是用腳的力量，學會用腳的力量球速就會變快
04/13 09:03, 8F
→
04/13 09:16, , 9F
就是球拍繞大圓跟小圓 發球一開始是身體直線向斜上方
04/13 09:16, 9F
→
04/13 09:16, , 10F
移動 拍子先劃大圓後放慢手腕移動數度 拍頭速度會加
04/13 09:16, 10F
→
04/13 09:16, , 11F
快 擊完球後手腕又加快收拍
04/13 09:16, 11F
推
04/13 11:10, , 12F
會不會是協調性不好...
04/13 11:10, 12F
推
04/13 11:31, , 13F
順向是往前往上或往右 那個已經是反方向了阿
04/13 11:31, 13F
→
04/13 11:32, , 14F
手的掌向上逆時鐘旋轉 發球這樣發手真的會不舒服...
04/13 11:32, 14F
→
04/13 11:34, , 15F
不過球會比較快 接球方視覺效果也會不同
04/13 11:34, 15F
推
04/13 13:32, , 16F
我真的看不懂樓上在說甚麼..師爺來翻譯翻譯
04/13 13:32, 16F
→
04/13 13:36, , 17F
借一下刀神前輩的解說http://goo.gl/gxAZb9
04/13 13:36, 17F
→
04/13 13:59, , 18F
別急 讓網球飛一會
04/13 13:59, 18F
推
04/13 14:36, , 19F
看不懂+1
04/13 14:36, 19F
推
04/13 14:46, , 20F
pronation無誤
04/13 14:46, 20F
推
04/13 16:20, , 21F
就手往內拐阿
04/13 16:20, 21F
→
04/13 16:29, , 22F
看不出哪裡有問題，就ㄧ般的pronation
04/13 16:29, 22F
推
04/13 17:02, , 23F
b13b46o2大是指這幾個動作嗎
04/13 17:02, 23F
→
04/13 17:02, , 24F
04/13 17:02, 24F
→
04/13 17:02, , 25F
04/13 17:02, 25F
推
04/13 17:07, , 26F
04/13 17:07, 26F
推
04/13 17:11, , 27F
個人淺見,這是很正常的手腕動作,除非你力量不是用傳遞上
04/13 17:11, 27F
→
04/13 17:11, , 28F
來的,手臂、腕太緊繃,或用手在尻,不然那段我的理解是不
04/13 17:11, 28F
→
04/13 17:11, , 29F
會去傷到手
04/13 17:11, 29F
→
04/13 17:20, , 30F
最後重點是收拍位置
04/13 17:20, 30F
推
04/13 18:48, , 31F
影片中NADAL的握拍不像是東方式 看似握成較西方式的
04/13 18:48, 31F
→
04/13 18:48, , 32F
反向
04/13 18:48, 32F
→
04/13 18:49, , 33F
^^^大陸式
04/13 18:49, 33F
推
04/13 19:03, , 34F
對阿 感謝神補圖
04/13 19:03, 34F
推
04/13 19:07, , 35F
http://ppt.cc/B~j8 我用紅線畫的那條筋
04/13 19:07, 35F
→
04/13 19:07, , 36F
還有肩膀會怪怪
04/13 19:07, 36F
推
04/13 21:06, , 37F
那是你手有受傷吧~好的發球和投棒球動作都會這樣喔
04/13 21:06, 37F
推
04/13 21:31, , 38F
如過手臂和腕是放鬆自然的話,只要随揮收拍有完整,是不會
04/13 21:31, 38F
→
04/13 21:31, , 39F
受傷的
04/13 21:31, 39F
推
04/13 22:55, , 40F
可能柔軟度沒這麼好 覺得這個姿勢完全違反人體工學阿
04/13 22:55, 40F
推
04/13 23:09, , 41F
棒球投手手臂的旋轉肌動作是速度最快的 研究這個動作
04/13 23:09, 41F
→
04/13 23:10, , 42F
球拍就是手掌的延伸 這樣就理解了
04/13 23:10, 42F
推
04/14 00:17, , 43F
肩部旋轉肌作overhead的重訓要小心，弄不好會讓選手提早
04/14 00:17, 43F
→
04/14 00:17, , 44F
報銷去。
04/14 00:17, 44F
→
04/14 00:20, , 45F
Roddick發球那麼快，有一個說法是他的肩膀柔軟度勝過其他
04/14 00:20, 45F
→
04/14 00:21, , 46F
人
04/14 00:21, 46F
推
04/14 01:07, , 47F
http://ppt.cc/F8U1 出去手是不是要這樣灣?
04/14 01:07, 47F
→
04/14 07:49, , 48F
所以在擊球前都是拍框對著球 等到要打到球時再用手腕
04/14 07:49, 48F
→
04/14 07:50, , 49F
把拍面轉過來將球擊出這樣?
04/14 07:50, 49F
→
04/14 13:18, , 50F
手腕硬轉會受傷，你想想投球不是靠手腕在硬出力的吧
04/14 13:18, 50F
→
04/15 13:51, , 51F
左手持拍？要不要錄一段你發球的影片上來比較快XD
04/15 13:51, 51F
‣ 更多 q7619713 的文章
文章代碼(AID): #1LAcnfiP (tennis_life)
tennis_life 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT體育區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 q7619713 的文章
文章代碼(AID): #1LAcnfiP (tennis_life)