[閒聊] 如何讓擊球位置固定?

看板tennis_life作者 (買槍買裝備)時間9年前 (2017/03/14 23:51), 編輯推噓15(15015)
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如標題 我正拍擊球位置很不固定要怎麼改善? 以前反手比正手爛 越打越久之後反倒覺得反拍比較好 反拍擊球位置都很固定 為什麼我正拍卻辦不到 是我動作太大嗎? 尤其是那種很底線的球要打第一時間的反彈球 反拍辦的到 正拍卻常常打到的時候是炫的 會進是會進 但是太高 早就被前排封到了 我正拍是不是該改握拍了 我握超西... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.41.215.111 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tennis_life/M.1489506672.A.994.html

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這需要要求腳步總是到該到的位置先
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重心要低然後拉拍小一點 握超西的話還是退後一點旋吧 這
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樣才有握超西的優勢
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有側身嗎??以腰帶手作引拍動作
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擊球點不要過晚就好了,正拍的優勢就是擊球點容錯空間
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.........我以為這篇文章是我打的,全部經驗都一樣
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我也是耶 正拍一直抓不準位置 反而反拍比正拍好很多
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改雙正啊
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拍重平衡與肌力是否匹配,眼睛盯球跟久一點,再來就姿勢
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我也握超西,也有ㄧ些相同困擾XD
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超西的優點就是可以打更旋,擊球點可以更晚,反正用力
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刷就對了
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進階前的門檻,反拍只想打回去所以穩,正拍不只打回去還想
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東想西,反而不會打,這是正常的,等你再進階到連反拍也想
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瞄來瞄去,就會進入陣痛期了
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錯覺吧,雙手反排本來穩定性比較高
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雙反原本就比較容易上手,揮拍軌跡也比較穩定,至於正拍先
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把擊球點的前後位置練固定,之後再修正就比較容易。
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西方是搶第一時間本來就比較困難,覺得可以和第二時間
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擊球比較看看,如果第二時間很正常順暢,就可能是預判
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方面的問題:位置不對 or timing不對。
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拉拍如果較長,容錯會比簡潔拉拍來的小,因為你球拍加
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速一大段距離後,就不容易改變方向了,容易錯過甜區。
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西握本來就是旋一點,最快改善就是半西,或東握。不改握拍就
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要提高揮拍速度,或改變揮拍軌跡咬多一點推多一點都可以
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握西方可以參考屁孩的小動作引拍
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擊球點要固定 最重要的就是預判跟腳步吧...
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也是最難的地方...
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文章代碼(AID): #1Oo15mcK (tennis_life)
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