PTT體育區 / tennis_life

[閒聊] 困擾

看板tennis_life作者 (牧羊人)時間8年前 (2017/12/15 13:12), 編輯推噓14(14推 0噓 13→)
留言27則, 16人參與, 8年前最新討論串1/1
一週有四天都在打乙組校隊 但想在加強自己 想在週末再請教練 各位版友覺得有需要嗎 這樣一週就有五天都在打球了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.117.7 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tennis_life/M.1513314742.A.527.html
推
12/15 13:16, 8年前 , 1F
你自己應該先思考
12/15 13:16, 1F
→
12/15 13:16, 8年前 , 2F
校隊目前練習的強度吧
12/15 13:16, 2F
→
12/15 13:16, 8年前 , 3F
還有看看你在校隊目前的位置
12/15 13:16, 3F
→
12/15 13:16, 8年前 , 4F
在來做決定吧
12/15 13:16, 4F
推
12/15 13:24, 8年前 , 5F
有想要的東西就去追求啊
12/15 13:24, 5F
推
12/15 13:31, 8年前 , 6F
校隊訓練應該是拿一籃球來餵球，兩人對抽，比賽吧
12/15 13:31, 6F
→
12/15 13:32, 8年前 , 7F
你自己可以加基礎體能訓練跟功能性訓練
12/15 13:32, 7F
推
12/15 13:56, 8年前 , 8F
不知道你是卡在那個階段,不過如果練球是很扎實的話,一週
12/15 13:56, 8F
→
12/15 13:56, 8年前 , 9F
三天到四天其實差不多,剩下的時間不如去做重訓練核心,這
12/15 13:56, 9F
→
12/15 13:56, 8年前 , 10F
真的有差
12/15 13:56, 10F
推
12/15 15:27, 8年前 , 11F
周末去公園球場吸收各種輸球經驗比較有效
12/15 15:27, 11F
→
12/15 15:28, 8年前 , 12F
要贏球要先學會輸球
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12/15 16:28, 8年前 , 13F
輸球不必學，每個人都內建的
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推
12/15 17:28, 8年前 , 14F
看程度
12/15 17:28, 14F
推
12/15 18:34, 8年前 , 15F
你隊上沒有比你更強的學長嗎？聽聽看他們眼中的你是哪裡
12/15 18:34, 15F
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12/15 18:34, 8年前 , 16F
不足，常對打的應該都講得出東西來批評你吧，聽得進去就
12/15 18:34, 16F
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12/15 18:34, 8年前 , 17F
對症下藥去加強，聽不進去你請教練也沒用，教練也要花時
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12/15 18:34, 8年前 , 18F
間抓你的弱項的，又不是教初學者只要跑萬年SOP就好
12/15 18:34, 18F
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12/15 22:01, 8年前 , 19F
教練除非找到很厲害的 不然很多不會比校隊好到哪去
12/15 22:01, 19F
推
12/16 02:30, 8年前 , 20F
樓樓上正解
12/16 02:30, 20F
推
12/16 10:43, 8年前 , 21F
沒有別的意思 不過你還記得大學是去讀書的嗎@@
12/16 10:43, 21F
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12/16 15:09, 8年前 , 22F
打球和讀書有衝突嗎? 沒有阿
12/16 15:09, 22F
推
12/17 12:18, 8年前 , 23F
體能也要顧
12/17 12:18, 23F
推
12/17 13:14, 8年前 , 24F
請教練一週練一次效果不大，密集訓練效果會比較好
12/17 13:14, 24F
推
12/19 08:06, 8年前 , 25F
周末去公園球場練穩定度
12/19 08:06, 25F
推
12/19 14:33, 8年前 , 26F
推ＸＸＰＬＵＳ, 另外建議練體能跟功能性訓練,不要只練球
12/19 14:33, 26F
推
12/23 13:59, 8年前 , 27F
乙組每天打
12/23 13:59, 27F
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