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[技術] 手容易出汗 抓不穩

看板tennis_life作者 (sunhine)時間4月前 (2023/12/26 18:17), 編輯推噓23(23推 0噓 44→)
留言67則, 21人參與, 4月前最新討論串1/1
想請問各位網球先進 最近比較常自己打牆壁運動 但是發現好像熱開後手出汗會握不太住球拍 撇除本身手汗關係 請問與握把布材質跟更換頻率有關係嗎? 我都是等到有點破爛才換 (很懶我知道 頻率大概是1周3次40分的運動 或是有推薦的握把布嗎? 有在迪卡儂買防汗的好像效果也不大 另外想請問大家拿球拍的長度大概是哪? 自己本身是球拍尾端在手掌小魚際肌之前 東方式握拍 https://imgur.com/a/ftld7Gv 因為自己打球偶爾會感到手掌痠痛 放鬆前臂肌肉也沒什麼效果 所以想問專業的大家都握長還是短 以上 先感謝各位! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 202.151.55.63 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tennis_life/M.1703585843.A.67E.html
推
12/26 19:54, 4月前 , 1F
你這握把布的狀態是真的糟…
12/26 19:54, 1F
推
12/26 20:47, 4月前 , 2F
直接去體育用品店問老闆推薦的止滑握把布比較快，一個2-
12/26 20:47, 2F
→
12/26 20:47, 4月前 , 3F
30塊而已
12/26 20:47, 3F
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12/26 21:19, 4月前 , 4F
W或Y牌的吸附還不錯,可以先試看看
12/26 21:19, 4F
推
12/26 22:21, 4月前 , 5F
你握把看起來沒包內層握把布 這樣不好握緊很正常
12/26 22:21, 5F
→
12/26 22:21, 4月前 , 6F
去體育用品店問看看
12/26 22:21, 6F
推
12/26 22:37, 4月前 , 7F
Wilson Pro overgrip
12/26 22:37, 7F
推
12/27 00:30, 4月前 , 8F
看起來沒包底層+1
12/27 00:30, 8F
→
12/27 00:32, 4月前 , 9F
止滑握把布 版上跟隔壁羽球版很多篇心得可以參考
12/27 00:32, 9F
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12/27 00:34, 4月前 , 10F
Tourna猛汗、Volkl乾式握把布可以試試
12/27 00:34, 10F
推
12/27 07:49, 4月前 , 11F
一周三次的話 可以考慮每週換
12/27 07:49, 11F
推
12/27 10:10, 4月前 , 12F
感覺你的握把布太薄了，建議再上一層比較好抓住
12/27 10:10, 12F
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12/27 10:46, 4月前 , 13F
Tourna真的要家裡有礦
12/27 10:46, 13F
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12/27 10:51, 4月前 , 14F
感謝大家，底層的意思是相同的包兩層嗎？
12/27 10:51, 14F
推
12/27 11:08, 4月前 , 15F
對的，一般來說現在買的拍子本身都會自帶一層，自己僅需要再
12/27 11:08, 15F
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12/27 11:08, 4月前 , 16F
包一層。你的看起來是直接接到木柄的地方，建議纏兩層。我推
12/27 11:08, 16F
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12/27 11:08, 4月前 , 17F
薦Yonex ac102ex-30
12/27 11:08, 17F
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12/27 11:13, 4月前 , 18F
更換頻率就看你自己使用起來感覺有沒有跑掉，通常會變得比較
12/27 11:13, 18F
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12/27 11:13, 4月前 , 19F
滑就可以換了。 長度的話沒有限制，握得順手就好，愈長一點
12/27 11:13, 19F
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12/27 11:13, 4月前 , 20F
揮拍力矩也大一點
12/27 11:13, 20F
推
12/27 12:53, 4月前 , 21F
噴止汗劑
12/27 12:53, 21F
推
12/27 13:18, 4月前 , 22F
買便宜一點的握把布, 覺得滑就換, 個人覺得再怎麼標
12/27 13:18, 22F
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12/27 13:18, 4月前 , 23F
榜止滑的握把布也有限, 倒不如買便宜的常換
12/27 13:18, 23F
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12/27 13:19, 4月前 , 24F
你手掌會痠痛應該是因為沒有底皮, 擊球直接反饋在手
12/27 13:19, 24F
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12/27 13:21, 4月前 , 25F
掌上, 有底皮會好些, 如果你不知道有底皮這種東西,我
12/27 13:21, 25F
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12/27 13:21, 4月前 , 26F
猜你的球拍應該是二手, 上個使用者拆掉底布沒告知
12/27 13:21, 26F
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12/27 13:30, 4月前 , 27F
樓上 我買全新的 但這些用具我真沒研究就亂猜 還好有
12/27 13:30, 27F
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12/27 13:30, 4月前 , 28F
你們 太感謝
12/27 13:30, 28F
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12/27 13:30, 4月前 , 29F
所以就包兩層就是了!
12/27 13:30, 29F
推
12/27 13:54, 4月前 , 30F
全新的應該會有底層握把布吧 還是你把它拆了XD?
12/27 13:54, 30F
推
12/27 14:55, 4月前 , 31F
可以考慮帶個會吸汗的護腕，這樣也能防止手臂上的汗水流
12/27 14:55, 31F
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12/27 14:55, 4月前 , 32F
到握把布上
12/27 14:55, 32F
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12/27 15:31, 4月前 , 33F
是的 我拆了!!完全沒想過直接加一層 我白癡
12/27 15:31, 33F
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12/27 15:37, 4月前 , 34F
那請問如果現在自己包兩層 到時候更換也是兩層都換嗎?
12/27 15:37, 34F
推
12/27 16:08, 4月前 , 35F
底層握把布 跟 外層握把布 是不一樣的東西
12/27 16:08, 35F
→
12/27 16:09, 4月前 , 36F
如果你底層握把布已經拆掉了 那就再買一條底層先纏上去木柄
12/27 16:09, 36F
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12/27 16:10, 4月前 , 37F
然後再把外層握把布 纏在底層握把布上
12/27 16:10, 37F
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12/27 16:11, 4月前 , 38F
以後要換握把布只要換外層就好 底層不要動
12/27 16:11, 38F
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12/27 16:15, 4月前 , 39F
注意別買錯喔 底層 跟 外層 不一樣
12/27 16:15, 39F
→
12/27 17:13, 4月前 , 40F
推
12/27 17:13, 40F
推
12/27 21:12, 4月前 , 41F
先纏底層再纏外層 外層推yonex 黏性款 護腕止汗 常用
12/27 21:12, 41F
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12/27 21:12, 4月前 , 42F
毛巾擦汗
12/27 21:12, 42F
推
12/27 22:29, 4月前 , 43F
底層不是一樣的包兩次...要去買專門的底層握把布，那
12/27 22:29, 43F
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12/27 22:29, 4月前 , 44F
個比較厚可以用很久。你現在買的是外層，就算包好幾
12/27 22:29, 44F
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12/27 22:29, 4月前 , 45F
層也是不好用
12/27 22:29, 45F
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12/28 00:31, 4月前 , 46F
只要跟體育用品店說要底層握把布他們就懂了嗎?
12/28 00:31, 46F
推
12/28 00:49, 4月前 , 47F
底層是帶背膠的比較厚也比較硬，一條200~800都有，纏的時
12/28 00:49, 47F
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12/28 00:49, 4月前 , 48F
候要用點力，上下重疊不要太多，可上yt看示範，外層是不
12/28 00:49, 48F
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12/28 00:49, 4月前 , 49F
帶膠的，一顆10~50塊都有。
12/28 00:49, 49F
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12/28 02:14, 4月前 , 50F
底層也是很多種 薄的厚的牛皮的都有 要看個人習慣選
12/28 02:14, 50F
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12/28 02:16, 4月前 , 51F
如果不知道要選哪種 就挑各大球拍廠牌賣最好的那幾款球拍
12/28 02:16, 51F
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12/28 02:17, 4月前 , 52F
出廠的時候已經包好在手柄上的那幾款就好了
12/28 02:17, 52F
推
12/28 11:51, 4月前 , 53F
簡單來說，先買有品牌最便宜的底層來用就對了，現階段不
12/28 11:51, 53F
→
12/28 11:51, 4月前 , 54F
必考量超薄或牛皮這類針對個人需求開發的產品
12/28 11:51, 54F
推
12/28 15:04, 4月前 , 55F
如果不知道底層跟外層有什麼分別, 去網球用品店問問
12/28 15:04, 55F
→
12/28 15:06, 4月前 , 56F
另外, 底皮的纏繞方式跟外層有差別, 可以請店家教你
12/28 15:06, 56F
→
12/28 15:07, 4月前 , 57F
看別人纏過一次大概就會了,厚薄也有分, 你應該要試個
12/28 15:07, 57F
→
12/28 15:22, 4月前 , 58F
幾條才會找到適合自己的
12/28 15:22, 58F
推
12/28 20:42, 4月前 , 59F
底層很難包好，我都是買的時候直接請店家包
12/28 20:42, 59F
→
12/28 20:43, 4月前 , 60F
一個底層至少用半年~一年吧 自己包壞了就要忍很久
12/28 20:43, 60F
推
12/28 22:37, 4月前 , 61F
手汗要好的握把布其實很貴 ，Wilson不知道一顆多少
12/28 22:37, 61F
→
12/28 22:37, 4月前 , 62F
了
12/28 22:37, 62F
推
12/29 21:37, 4月前 , 63F
去穿線的時候買條底層叫店家協助纏吧～
12/29 21:37, 63F
→
12/29 21:38, 4月前 , 64F
你現在買底層回來自己弄可能會沒概念
12/29 21:38, 64F
→
12/29 21:39, 4月前 , 65F
另外，外層握把布本來就消耗品，濕了換
12/29 21:39, 65F
推
12/30 12:49, 4月前 , 66F
底層請店家換 因為要釘槍固定 外層可以自己常換
12/30 12:49, 66F
推
12/30 22:56, 4月前 , 67F
纏底層不用釘槍啦，是換拍尾蓋才要釘槍，沒有也沒關係。
12/30 22:56, 67F
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