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討論串[問題] 超西式
共 8 篇文章
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#3
Re: [問題] 超西式
推噓4(4推 0噓 0→)留言4則，0人參與, 最新作者sferrari (阿克)時間19年前 (2007/03/09 21:59), 編輯資訊
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當時越拿越後面變超西方～是因為還沒有控球能力而又要讓球不出界的情況下. 基本上要不是削太薄，通常進球率很高而且對方很難打. 但是如果你遇到比你球速還快的對手～除非你有像納豆那般的體型與體能. 不然真的就非常非常容易受傷！～ 很矛盾的是拿超西方也非常需要借對方的力. 如果你只是一般乙組或運動健身者，強
#2
Re: [問題] 超西式
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者rmp4vu03 (小葉)時間19年前 (2007/03/09 10:22), 編輯資訊
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你可以試著跑位時，左手持拍，拉拍時再右手持拍. 不管用什麼式，還是要請專人指導.... 尤其是(超)西方式，球打不深遂，就沒有殺傷力存在.... 而且遇到球質比較重的球友，不當的腕部施力只是讓你的手常受傷，以及網球肘的產生. 再者，只要把球再下壓，沒有人指導，你一定是用側腰去打.... 一次受傷兩個
#1
[問題] 超西式
推噓7(7推 0噓 5→)留言12則，0人參與, 最新作者kenneth1018 (Je suis chat)時間19年前 (2007/03/08 22:35), 編輯資訊
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本來拿西方的. 可是後來越打就越拿越過去. 現在已經是超西式了. 打球比較習慣用抽的. 而且抽很猛. 常打繞頭拍. 倒是不常打平擊. 不過每次打球打下來都覺得手腕會有點小痛. 我知道超西對手腕負荷很重. 不知道有沒有人拿超西的可以分享一下經驗啊. 除了針對手腕手臂做的重訓之外. 還有什麼該注意的.
(還有56個字)
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