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討論串[技術] 球突然發不進了
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Re: [技術] 球突然發不進了
推噓0(0推 0噓 2→)留言2則，0人參與, 最新作者SuperW ( 喔喔)時間11年前 (2015/01/29 17:29), 編輯資訊
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這可能要看你是發平擊、上旋或側旋. 平擊的話進球率低很正常 本來就是看當天的狀況. 一直發不進應該是太用力發. 平擊用五分力就好了. 上旋則有點不同. 上旋要用全身力發. 一直發不進有可能是肌肉太疲勞了. 側旋的話可以先練刷球的感覺. 等抓到感覺再把全身的動作加進去. 應該會改善. --. ※ 發信
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[技術] 球突然發不進了
推噓10(10推 0噓 6→)留言16則，0人參與, 最新作者yuehhang (tennisadict)時間11年前 (2015/01/28 20:36), 編輯資訊
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詳情是這樣的. 打球也蠻久的了. 發球動作ㄧ改再改. 前些日子終於把動作定型. 發球很順 也有信心把球發進. 但是這週突然又沒手感. 偏偏週末有比賽@@. 這幾天一直在練. 動作有調整到和之前沒有差別. 但就是有一種整個發球動作不協調的感覺. 連續打幾天蠻兇的. 不知道和休息不夠有沒有關係 肩膀稍微
(還有73個字)
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