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討論串[閒聊] 有人打完球會腰痛嗎？
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Re: [閒聊] 有人打完球會腰痛嗎？
推噓2(2推 0噓 2→)留言4則，0人參與, 4年前最新作者ader888 (ㄚ德)時間4年前 (2021/10/20 23:53), 編輯資訊
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分享一下打球10幾年的心得. 先說結論，打完球腰痠正常（不只腰，腿也痠手也痠），但影響到腳尖就一定不正常. 打網球我一律推荐找教練（其實各種運動都是），不然輕則沒進步，重則傷身. 不舒服甚至疼痛受傷，一定不要再硬打，要找專業治療協助. 因為您只有說腰不舒服、無法跕腳，沒有說是哪一邊，也沒有說是什麼動
(還有803個字)
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[閒聊] 有人打完球會腰痛嗎？
推噓15(15推 0噓 9→)留言24則，0人參與, 最新作者barry610171 (小小羊)時間4年前 (2021/10/19 13:33), 編輯資訊
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前陣子打紅土球場，打完腰有點不舒服. 最近腰特別不舒服，踮腳尖都沒有辦法. 各位朋友有相同症狀的情況嗎？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.238.231 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tennis_life/M
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