Fw: [自由] 多休一天 殷仔球威回來了

看板weiyin作者 (隨便)時間13年前 (2012/05/25 04:16), 編輯推噓6(601)
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※ [本文轉錄自 BaseballNEWS 看板 #1FlevQRE ] 作者: tjbulls (夜晚的星星已不再亮) 看板: BaseballNEWS 標題: [自由] 多休一天 殷仔球威回來了 時間: Fri May 25 03:39:04 2012 牛棚45球 殷仔:感覺佳 〔特派記者林三豐/美國巴爾的摩報導〕 多休息一天,效果也反應在陳偉殷昨天牛棚練投上,除了金鶯投手教練阿代爾出奇招 ,練投過程一度把滑石粉包墊在他軸心腳後跟,其餘過程都很順利,殷仔說:「練投 約45球,球數沒有多太多,最後感覺還不錯,所以又多投了幾球。」 殷仔因應台灣時間27日出戰皇家前,有5天時間可以調整,把牛棚練投改到出賽後第3 天,殷仔說:「練投感覺不錯,比上次牛棚好,之前可能身體有點疲勞,投球動作稍 微跑掉,與教練有做一些檢討,在牛棚時進行修正。」 教練出奇招 腳後跟墊高 特別的是殷仔練投到一半,阿代爾突然把投手用來保持手部乾燥的滑石粉包,放在殷 仔軸心腳後跟,等他練投幾球後再移走,殷仔說:「教練要提醒我記得運用腳尖的力 量,因為我投球時身體容易往後倒,有東西墊在腳跟,身體就會往前,維持住投球重 心。」 殷仔說:「教練算是有點醒我,我是屬於投球動作容易跑掉的投手,之前自己可能因 為疲勞沒有發現,要靠教練幫忙注意。」找出問題後,殷仔愈投愈順,最後幾球左手 還比出大拇指,臉上也帶著笑意,看得出殷仔對練投感覺很滿意。 殷仔練投時,前戰跨聯盟賽打擊扭傷的右手腕也繼續纏著繃帶,不過他說:「右手狀 況有比較好,教練只是擔心,才繼續貼紮保護。」 儘管右手不是殷仔的投球手,但投球時也有延伸與平衡身體的作用,殷仔說:「對投 球沒有影響,反而會更加注意右手的動作,就像去年大腿受傷時,投球時會特別注意 身體重心。」 後天對決皇家保利諾 陳偉殷的對手是皇家右投保利諾,保利諾前一場對洋基投6.2局0失分,拿下勝投,他 的K功了得,最近18.2局送出21K,只投出5次保送,目前戰績2勝1敗,防禦率1.42。 http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/may/25/today-sp1.htm -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.72.87.25 ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: ccmail (112.104.21.84), 時間: 05/25/2012 04:16:56

05/25 17:45, , 1F
27日幾點比賽啊?
05/25 17:45, 1F

05/25 17:54, , 2F
凌晨4點........
05/25 17:54, 2F

05/25 19:39, , 3F
真銷魂的時間XDDD 到底要先睡 還是不要睡
05/25 19:39, 3F

05/25 22:31, , 4F
兩點才銷魂吧 四點的話 十點上床還可以睡六小時
05/25 22:31, 4F

05/25 23:10, , 5F
四點還好啦 就是早一點點起床而已
05/25 23:10, 5F

05/26 09:08, , 6F
就當四~六 夜哨就好了呀!星期天還可以補休咧!! XDD
05/26 09:08, 6F

05/26 22:19, , 7F
推樓上 大家一起爬起來看嘛
05/26 22:19, 7F
文章代碼(AID): #1FlfSw7L (weiyin)
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