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討論串[閒聊] 因為怕SARS好久沒去上瑜珈課
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[閒聊] 因為怕SARS好久沒去上瑜珈課
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者nightor (英文家教)時間21年前 (2003/05/05 22:09), 編輯資訊
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好久好久好久. 本想考完期中考去動動的呢. 結果又不行啦. 因為上課的地方人多又密閉. 挺令人卻步的. 在家評著記意作一些拉拉筋的動作. 身體似乎覺得仍然不夠舒服呀. 畢竟對於初學手腳又笨笨的我而言. 還是得需老師在一旁的指導. 想在家試著每天作拜日式好了. 竟發現自己對拜日式的動作只有依希殘存的片
#2
Re: [閒聊] 因為怕SARS好久沒去上瑜珈課
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者rain920 (~我和義大利有個約會~)時間21年前 (2003/05/05 23:24), 編輯資訊
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我也是耶. 雖然說有萬全的準備，SARS就不會找上妳. 可是一想到瑜伽是很舒服在躺在那裡伸展.... 而教室又是很密閉的空間.... 上課的學生也不知道狀況如何~~~. 我也好久沒有去上課了~~. 不過...還好，我有錄音帶. 多多少少還可以跟著錄音帶做. 之前也買了在家做瑜伽的書.... 沒事就做
#3
Re: [閒聊] 因為怕SARS好久沒去上瑜珈課
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Irence (片片落葉化菩提)時間21年前 (2003/05/06 18:00), 編輯資訊
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今天我又去上瑜珈. 結果老師說因為SARS很盛行. 所以最好不要接觸到別人. 所以他今天就沒幫我們調整動作了!. --. Irence(愛之音符). 凡勞苦擔重擔的,可以到我這裡來,我就使你們得安息!. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw). ◆ From:
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Re: [閒聊] 因為怕SARS好久沒去上瑜珈課
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者wwww (好討厭的感覺~~~)時間21年前 (2003/05/07 11:32), 編輯資訊
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你說的是新體育館樓下的那個嗎?. 我也有去耶 但是覺得一個小時不太夠 一下子就結束了. 不過每次做都覺得腰要斷掉了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw). ◆ From: 140.112.74.139.
#5
Re: [閒聊] 因為怕SARS好久沒去上瑜珈課
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者Irence (片片落葉化菩提)時間21年前 (2003/05/07 15:14), 編輯資訊
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其實我覺得瑜珈的重點不在於一次做多久(只要適當就好了). 而在於一周做幾次才是重點. 不過腰真的很痛,尤其是後仰吐氣腹部推的時候. 快受不了了.. 不過老師真的太強了!. --. 一切有為法 如夢幻泡影. 如露亦如電 應做如是觀. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu
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