討論串(共6篇) - [閒聊] 因為怕SARS好久沒去上瑜珈課 - 看板yoga

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討論串[閒聊] 因為怕SARS好久沒去上瑜珈課

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推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者Marss (小貓)時間21年前 (2003/05/08 16:01)資訊

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大家練後彎時要小心. 不能太心急盡力就好再慢慢加強. 否則很容易傷到脊椎. 呼吸也要配合若憋氣或氣不順會頭暈(尤其是血壓低的女生). 大家一起加油唷!. 我也是愛練瑜珈的女生 *_*. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw). ◆ From: 210.85

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