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討論串[閒聊] 今天作瑜珈
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#3
Re: [閒聊] 今天作瑜珈
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者alfredc (風雨遮星星)時間20年前 (2005/04/21 23:19), 編輯資訊
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有另一種說法，是說要乘經期時排出體內的廢物，可以調養改善. 體質。僅供參考。. 只要放輕鬆練，累了就休息看人家做，就沒有經期的忌諱。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 59.120.40.163.
#2
Re: [閒聊] 今天作瑜珈
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者cobalamine (哈姆太郎)時間20年前 (2005/04/21 20:38), 編輯資訊
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瑜珈有些動作會刺激子宮與卵巢. 所以當做某些動作時便會刺激到. 會有突然排出大量的經血. 記得我們在練習時. 有位同學剛好在生理期. 作了一些動最後. 便急忙跑廁所了. 據說是因為經血大量排出. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.143.50.79.
#1
[閒聊] 今天作瑜珈
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者bakang (TOEFL=250!!!)時間20年前 (2005/04/21 15:14), 編輯資訊
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不知道有沒有女生朋友有這樣的感覺啊. 今天作瑜珈，剛好是經期的第三天. 昨天我的量也都還好，不多. 今天在作瑜珈時，突然就有"一鼓一鼓"的感覺. 回到家後還是蠻多的. 我就問我媽，我媽說瑜珈幫你排毒..... 本來想說運動也會有這種效果，可是之前慢跑都沒有這樣子. 今天作瑜珈就蠻明顯的. 不知道姊妹
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