討論串(共7篇) - [問題] 練完全身酸痛 - 看板yoga

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討論串[問題] 練完全身酸痛

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推噓3(3推 )留言3則，0人參與作者naoko22 (Naoko)時間20年前 (2005/08/10 10:58)資訊

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去上瑜珈的老師說. 會全身酸痛的原因. 是因為你很多地方都沒運動過. 瑜珈幫你運動到了所以會痛. 瑜珈課上完後吃兩瓶養樂多或是兩顆奇異果. 可以幫助你排除體內的乳酸. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 210.202.195.221.

推噓1(1推 )留言1則，0人參與作者shpa (月下美人)時間20年前 (2005/08/09 23:04)資訊

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昨天上完瑜珈. 今天全身酸痛耶. （恩好像有半年停了沒上）. 有沒有什麼好方法. 讓酸痛減輕阿. 有酸痛是不是做得不正確. 才會這樣阿. --. 以為得到的. 其實是失去. 以為失去的. 卻是得到. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.230.111.5

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