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討論串[問題] 有人看過于文蕙的「動瑜珈」嗎？
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Re: [問題] 有人看過于文蕙的「動瑜珈」嗎？
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者Jasee (jasee)時間20年前 (2006/02/04 17:47), 編輯資訊
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我沒有看過動瑜伽這本書，. 但我推薦一本初學者絕對要看的書喔！. 這是天下文化才剛新出版的：「LIFE Yoga」. http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010322628. 這本書剛好是我的瑜伽老師的老師寫的，. 過年前老師才
(還有197個字)
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[問題] 有人看過于文蕙的「動瑜珈」嗎？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者cline (cline)時間20年前 (2006/02/03 09:39), 編輯資訊
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我在台北教育大學的推廣中心學皮拉提斯，. 但苦於總是記不全老師教的動作，. 於是又買了于文蕙的「動瑜珈」自己練。. （我是新手）. 不過不知道是我資質太差，. 還是裡面有些動作太難，. 光是中階的動作好幾個我都做不來。. 不知道有沒有板友看過，. 可以幫我簡單評估一下這本書。. 或是，如果您知道市面
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