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討論串[心得] 瑜珈真的很棒！
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Re: [心得] 瑜珈真的很棒！
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者minibox (^^)時間19年前 (2007/03/18 23:06), 編輯資訊
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我是從2/28開始學瑜珈的，. 學到目前為止也不過8堂課，. 身材方面尚未看到任何結果，但身體的確變得健康很多!. 重點是，學瑜珈會讓心情變得很愉快!. 現在都會期待去上瑜珈的日子^^. 我是自己去報名瑜珈的，一開始有點生疏，. 但久了反而覺得瑜珈教室像避風港...只屬於我一個人清靜的地方。. --
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[心得] 瑜珈真的很棒！
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者jakushin (十一月)時間19年前 (2007/03/17 23:45), 編輯資訊
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我想跟大家分享我這半年練瑜珈的心得^^. 從去年八月開始直到現在. 每週兩到三次 不曾間斷(除了過年及老師的關係停課之外). 一開始會接觸瑜珈是我爹逼我去的. 他覺得我放暑假太閒了 去動一動也好. 而且我表姊也在學 有個伴也不錯. 做完第一堂課 也是我第一次上課. 整個就是喘到不行 很累~~~= =
(還有143個字)
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