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討論串[問題] 作弓式會頭痛
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Re: [問題] 作弓式會頭痛
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者lisacom (lisacom)時間19年前 (2007/06/30 12:47), 編輯資訊
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圖文版：http://www.wretch.cc/blog/yanzinyoga&article_id=7180686. 弓式影音教學：http://www.wretch.cc/blog/yanzinyoga&article_id=6962952. 這個動作按理不會壓迫到頭部. 弓式的動作在於刺激腰
(還有267個字)
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[問題] 作弓式會頭痛
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者ruegg (秘密人)時間19年前 (2007/06/25 19:00), 編輯資訊
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上星期上瑜珈課 在老師的指導下作弓式. 動作結束後後腦杓的地方輕微的隱隱作痛 會持續痛個一分多鐘. 隔天在家裡自己作 也一樣. 多年前就發現自己類似動作 (趴在地上 雙腿往上提 以鍛鍊臀肌). 就會痛頭痛了. 有人知道這是什麼問題嗎?謝謝 ^^. --. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.
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