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[ yoga ]
討論串[請益] 有人去過瑜珈屋上靜坐課程嗎??
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不知道你說的是否是阿南達瑪迦？. http://www.ananda-yoga.org/. 如果是，它有擴大分部至東區、內湖....等，只要上網站就可以連至各分部，. 價錢跟上課內容都一樣，是個國際靈修團體、還有服務隊於世界各地。. 我去上過雙連分部的瑜珈，個人其實非常喜歡。. 雖然設備很簡陋，也沒
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他們對正統的瑜伽了解絕對比坊間Xure yoga深. 關於靜坐，都是免費學習，. 但嚴格說來，阿南達馬迦的靜坐是帶有信仰色彩的（是「信仰」而非「宗教」）. 許多初次接觸的人可能會不習慣，最好有點心理準備. 不過如果能抱持著開放的心態去學習，即使無法認同他們的信仰，但也會有收穫的. 如果要和Xure
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