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討論串[請益] 男生玩瑜珈
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#3
Re: [請益] 男生玩瑜珈
推噓2(2推 0噓 3→)留言5則，0人參與, 最新作者Brightheat (Kyle)時間14年前 (2012/02/12 01:48), 編輯資訊
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我也是平常都在重訓. 突然覺得 好像應該軟硬兼施 就跑去上瑜珈課了. 說真的 你在上課的時候 大家都很專心在做動作 也沒啥時間東看西看的. 自己都快自顧不暇了 根本沒空去尷尬. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 118.170.20.159.
#2
Re: [請益] 男生玩瑜珈
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者hanawa (開始懂了 快樂是選擇)時間14年前 (2012/02/02 16:17), 編輯資訊
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我是男的. 給你個建議. 不要自學. 如果沒有老師指導. 有受傷的可能. 至於害羞的問題. 我的建議是. 1.找男老師的課上. 2.找個你平常一起練肌肉的好朋友 一起做伴去上瑜伽. 我待的健身房有些男性會員就是這樣~. --. 我多麼羨慕你. 總可以 轉身飛 遠遠的. 我的愛是你 沈重行李 絆住你追
#1
[請益] 男生玩瑜珈
推噓10(10推 0噓 8→)留言18則，0人參與, 最新作者blandon (blandon)時間14年前 (2012/02/01 21:11), 編輯資訊
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我想讓自己的柔軟度再軟一點. 本身也是有在上健身房. 可是感覺跟做瑜珈還是滿不同的. 但瑜珈教室大部分都是女生. 男生去實在是很尷尬. 如果買影片自學大家有什麼比較建議的嗎?. 謝謝!. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 111.243.35.95.
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