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討論串[心得] 高雄瑜珈教室體驗及推薦
共 5 篇文章
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大家好，想跟大家分享近期上揚菁瑜珈的心得(目前學齡三天). 會想要開始學瑜珈是因為近幾年肩頸及腰痠痛的原因，於去年10月開始踏上復健之旅. 期間復健師有建議可以上常常搞不清楚是提拉皮斯還是皮拉提斯的皮拉提斯. 有到Pilates板爬文高雄地區較推豪健康的朱奕豪，. 但因為地點實在有距離因此就一直遲遲
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想分享一下自己多年在揚菁不認真的上課心得. 會去揚菁是媽媽的朋友介紹的 一開始在中華店 後來開了裕誠店 因為離家較近 就轉去那上. 當時 瑜伽在高雄沒這麼多教室可以選. 也覺得 揚菁不限時間 不限堂數的包月 包年方式很自由 還可以跨店上課. 老師們在帶動作也很仔細 說明每個動作的效果還有注意事項.
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本週到高雄出差，原本想到原Po推薦的Shri Yoga體驗，. 但一到飯店後就看到揚菁在隔壁，Check In飯店後就跑去揚菁詢問。. 揚菁一般課程當堂$250；總監陳月卿老師課程單堂$400。. 我去詢問時正好下一堂是陳月卿老師的Power Yoga，. 我就直接上課了。. 這堂課在揚菁算進階課程
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大家好，身為資深鄉民，也是瑜珈多年級生. 確定會久待高雄之後，花了很多時間尋找適合自己的瑜珈教室. 光是上網找資料，詢問教室是否有體驗課程及收費方式. 發現很多網路資訊都已過時，讓自己前前後後繞了好大一個圈. 為了避免版友們不要步上我的後塵. 在此和大家分享高雄的瑜珈教室資訊:. (1) 美麗春天:
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