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[ Aerobics ]
討論串[問題] 有沒有人過年這幾天要去運動
共 5 篇文章
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既然被阿敏點名寫心得文,. 那我就回覆在後面了.... (阿敏有些地方就刪掉你的文句,先說聲歹歉捏). 話說哈伯敗三才上過台南沄溱的Jam,. 敗五又繼續在台北上思婷的Jam,. 今天如果沒意外應該會去站前上個宜靜的Jam吧.... 既然要寫,就把沄溱、思婷跟宜靜三位老師作個比較好了。. 在哈伯看來
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呵呵. 今天到公館連兩發思婷的Jam跟combat. 來寫一下思婷的心得吧... 思婷的Jam很有爆發力. 她動作的頓點很明顯. 但可能肌力不夠. 所以力度感覺不夠乾淨俐落. 不過喔..思婷的動作跟音樂搭得挺好看的. 說實話,她是我在台北跳Jam的幾個老師中. 分解與動作協調度,感覺起來最好看的老師
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果然我料事如神. 可以去開算命館了. 今天總算到亞力板橋分部去運動了. 從上個星期四combat發表後,整整一個星期沒有動. 好羨慕加州的會員啊... 過年都還有地方可去. 1840-1940 combat 蔡博文. 這是我上星期四參加過發表後. 第二次打這一季新的combat. 這個老師很年輕,之
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張麻糬排一下我自己的課表. 2/19(一) 西門. 11:15 ABT+40分鐘滑步機. 2/20(二) 西門. 6:30飛輪+7:30pump. 2/21(三) 西門(這一天有氧版要出去玩唷). 5:20入門有氧+6:15HI-LO(橘子你上不到,哈哈哈). 2/22(四)統領. 6:30HI-L
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