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討論串[心得] Les Mills
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#3
Re: [心得] Les Mills
推噓4(4推 0噓 7→)留言11則，0人參與, 最新作者hubbell (哈伯桑...)時間16年前 (2009/04/17 14:33), 編輯資訊
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(以上恕刪). Z大這話個人很贊同，不過個人覺得不適用於Body Jam。. 在Body Jam裡，老師教授的功力與氣氛的掌握才是重點。. 每個舞蹈動作，instructors跳起來就是有不一樣的fu. 有些instructor跳起來就是一般的有氧課程. 有些instructor有舞蹈底子 跳起來就
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#2
Re: [心得] Les Mills
推噓2(2推 0噓 3→)留言5則，0人參與, 最新作者ZayinNT (冷靜)時間16年前 (2009/04/17 08:20), 編輯資訊
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我不知道台灣這樣翻. 但翻"攻擊有氧"好像又太殺了點. 這課老美很愛. 甚至愛過Body Combat. 原因無他. 老外比你想像中的笨手笨腳多了. BC39 Track 2超過兩個以上的combo. 老外就走出去了. Attack幾乎沒有動作的難度. 以我們東方的眼光. 我實在無法容忍自己做這麼愚
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#1
[心得] Les Mills
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Xvictory (Xvictory@Dallas)時間16年前 (2009/04/17 00:11), 編輯資訊
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Les Mills 是一個偉大的機構, 至少我個人這麼認為.... 一開始上課, 根本不知道這個機構, 後來發現怎麼會定時 release 一套新版本,. 又發現怎麼那麼多 Body xxxx,. 後來又知道原來老師要有特別的證照, 才漸漸了解這個機構.. 會認為它是 "偉大", 是因為它改變了有氧
(還有1040個字)
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