Re: [問題] 還是永遠不懂的三步上籃VS走步問題
※ 引述《windmoonland (windmoonland)》之銘言:
: 永遠不瞭解的三步上籃VS走步,永遠都不能瞭解。
: 通常都是左腳在前,右腳在後。
: 三步上籃在我的認知下:
: 之後下球,通常邊下球邊動右腳,右腳碰地時候就收球了,此時兩腳都在地上吧
^^^^^^^^^^^^^^
你看過這樣的三步上籃嗎?
: ,然後左腳跨出一步,右腳離地(此時應該走步了)然後左腳起跳。
先把握幾個原則,
收球時,若單腳落地,先落地的一隻腳視為中樞足。
做傳球或投籃,中樞腳可在球出手前抬起,但球出手必須在中樞腳落地前完成。
如右手三步上籃
收球時右腳落地,結束運球,接著跨出左足,右足離地(中樞足離地),
左足離地(躍起),出手(脫離控制),
落地。
這是三步上籃之所以成立。
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如果單指中樞足離地為走步,那你可以跳投嗎?
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