Re: [請益]輔助運動
※ 引述《ggshort (胖胖)》之銘言：
: 想請問板上的高手,平時要是沒打羽球都做些甚麼運動呢?
: 畢竟羽球不是隨時隨地能打的,
: 請教高手們都做些甚麼運動來精進呢?(重訓除外喔)
: 或是哪些運動做了會影響球感的?
: 有人練國術嗎?XD
棒球
其實羽球的上手揮拍動作就是投擲
如果你觀察棒球投手的動作(高壓式投法，渡邊俊介和一票南韓投手出局了)
你會發現他們的投球動作和羽球的上手揮拍很像
一開始也是站側身，然後轉腰、甩臂。最後的發力部位也是小臂和手腕
只是棒球是把球丟出去，羽球要把球拍握好擊球
當然你也可以把球拍丟出去或把球握在手裡(投手犯規了吧？)
所以推文裡有人說棒球選手和標槍選手的殺球很大門，這也是很合理的
只是棒球和標槍選手的動作大，是因為他們就那麼丟一次(標槍飛回來還得了？)
羽球選手要求的動作小是因為球來回的速度很快，且動作大容易破壞身體的重心
可能影響到上網等動作的平衡性
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.191.13
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※ jammilai:轉錄至看板 NDMC-BADMINT 12/21 23:55
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