[請益] 關於自主訓練
請問版上的大大:
因最近天冷，有時球友也都沒去打球，
因此想說在自家或旁的空地做自主訓練。
之前有看到有其他大大有波過自主訓練的內容，
不過一時之間找不到了!
所以想問看看版上的大大們，
做那些活動可以增加打球時的速度呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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