Re: [請益]可行嗎?右手受傷→改練左手
我覺得撇開練非慣用手需要重練 手法細膩度 腳步 右腦 反應 身體慣性 ,
重要的是你的右手有受傷
不知道這樣繼續打球 是不是依然對右手造成一定程度的傷害
或是讓復原變慢 萬一情不自禁的撲救險球 不就撲疵了
如果真要練左手 我覺得可以先進行低強度的練習
自己私底下 踩踩腳步 練練左腿移動 用左手吃飯 刷牙
習慣用左腿施力 慢慢把肌肉群移動到左手持拍者的模式
直到你發現此時任何一種動作都是左手比右手還自然的時候
就可以嘗試用左手去打play看看了
但不要忘了 練左手雖然很辛苦 練起來也很有價值
可是一旦真的練起來 你等於是放棄右手打球 很難回頭了
※ 引述《chinkun (重新拾起網球拍)》之銘言:
: 最近右手因肌腱炎已受傷兩週了,
: 感覺不痛後去打球又復發了。
: 休息期間手癢難耐(羽球成癮),
: 於是想到「雙手萬能」的另一隻手。
: 因此,想請教各位:
: 1.有人試過用「非慣用手」(左手)打球嗎?
: 2.大過需要多久?才能練成與右手相當的功力。
: 3.有哪些需要注意的事情?或是密技能快速上手。
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◆ From: 120.126.52.246
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推
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