Re: [分享] 如何找一位好的羽球教練
原po這篇文章令我深感贊同
這篇文章涵蓋了許多面向
本身實力固然重要
對待他人的態度更是一位好教練所需具備的
有些教練儘管獲獎無數 球技超強
但對於實力稍差的選手或初學者
口氣上就不是那麼恰當
小時候 欒勁教練教我練球
對待晚輩的和緩態度
讓人像是和一位謙謙君子打球
原po說的這幾點
我覺得他真的很符合
當然那時候沒有手機啦
不過他也沒有接bbcall
雖然當時只有練到高遠球和步伐
之後就沒有再練了
orz
※ 引述《littlelike (o(.〝.)o)》之銘言:
: 看到版上最近有一些對羽球熱愛的版友在找教練
: 便想起自己以前找教練時,也是跌跌撞撞一番
: 後來才認識一位很好的教練,一練就是四年這麼久的時間了
: 確實,羽球想打好還是要經過一番訓練
: 撇除有人可以看看影片,打打牆壁就進步的天才不談
: 有心找教練的,表示想進步的動力是很強的
: 當然每個人想進步的原因不同,但總體來講
: 請教練是蠻花錢的,所以如何快速找到好教練
: 而不是練了一段時日才發現這個教練不好,這時已經花了很多冤枉錢了
: 以下有幾種我覺得應該注意的
: 1、不遲到
: 教練費動輒一小時五百、八百、一千,分秒都是錢,教練來練球不遲到是最基本的要求
: 匆匆的趕來,說什麼塞車、紅綠燈多都不是理由,教練自己要安排好路程的時間
: 之前請過一個教練,甲組的,練不到十次,遲到兩三次
: 後來的這位教練,練了四年,沒有一次遲到過
: 因此準時是很重要的,好的教練還會提前到,帶你熱身
: 2、不早退
: 有的教練快結束前五分鐘、十分鐘,就開始收球,要你收操
: 其實這是不對的,練球的時間很寶貴,好的教練應該要紮紮實實的練完時間
: 甚至好一點的教練還會多練五分鐘、十分鐘,或者是留下來跟你談打球的觀念
: 而不是時間一到,就馬上急著離開。
: 3、練球時不能常接手機
: 台中某教練,練球一小時,手機可以響快十次,比部長還忙
: 學生的家長都快看不下去了,練球一小時,手機講快十分鐘
: 好的教練練球練到一半,手機響了,不會暫停練球去接手機
: 只會練完球後回撥,或者是你練很累在休息時,他聽一下手機
: 4、紮紮實實的由本人把課程上到完
: 有的教練標榜甲組球員,收費貴的要命
: 練沒幾節課,突然本尊不見了,換成助理教練,聽都沒聽過
: 我知道某教練還會練球時,都帶個小學生在身邊,封為「小教練」
: 然後練球練到一半,突然換成小教練來幫你練球,你說誇不誇張
: 練球就是完完整整由本人來練,沒有那種找替身的
: 5、不亂推銷東西
: 有需求時,你主動詢問,他推薦你買,或者是有認識的廠商算你便宜這都很好
: 但不是三不五時就跟你說,又有出新鞋子了耶,新拍很好打喔,要不要買一支試試
: 鞋子可以換了啦,買了一堆,錢越花越多,他荷包越來越滿,球技也沒有比較進步
: 6、重視基本動作和體能
: 平球、長球、握拍、引拍動作,這些最基本的動作不斷的要求提醒
: 並且非常重視步伐,會在網前帶著你跑步伐,還有帶著你做體能
: 而不是放著讓你自己在場上瞎跑,他坐在旁邊講手機
: 有的教練不是,盡練一些花俏的動作,反拍、搓球、勾對角、假動作
: 練的時候好像很強,很得心應手,練完球回到現實生活中,一球都打不出來
: 7、享受與你練球的時間
: 大家如果在打羽球時,尤其是那種暢打,或是玩電腦遊戲
: 一定會覺得怎麼時間過得這麼快,兩小時的羽球時間一下子就到了,真不過癮
: 好的教練在練球也是應該這樣,很享受跟你練球的時間
: 不知不覺抬頭一看時間,哇,怎麼時間快到了,恨不得再幫你多練一些
: 有的教練不是,才開始練球,就頻頻看表、看牆上的時鐘
: 彷彿跟你練球是多麼痛苦的事,度日如年,收錢時卻笑瞇瞇
: 這種教練還是早點火了
: 8、嚴格、但謙虛
: 教練羽球打的好是很正常的,不然怎麼會請他來教球
: 有的教練很臭屁,練起球來像在整你一樣,看你打不好他再來耍幾招
: 好的教練應該是很謙虛的,但練球時是嚴格的
: 會不斷的透過練球去修正你的動作,而不是看你打不好,他來秀球技給你看
: 9、能用你聽得懂得方式講解
: 教練球打得很好,一個對他很簡單的動作,我們卻是不容易做到
: 同樣一個方式說明,不一定每個人都能理解
: 好的教練能根據你的能力,用你懂得方式教你,而不是說一些很難懂的話
: 例如:手腕扣下去就好了阿,手一推就有了。
: 10.緣分
: 好的教練學球學到最後,是跟你像個好球友一樣
: 練起球來是輕鬆、沒有壓力的
: 一個再好的教練,也有不對盤的學生
: 所以,緣分這東西是很重要的,有的教練的個別課學生,每個都跟他練很久
: 有的教練常常在收新學生,每個都學不久
: 所以,緣分是很重要的。
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