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Re: [請益] 打高遠球的步法

看板Badminton (羽毛球)作者 (o(.〝.)o)時間15年前 (2011/04/26 21:25), 編輯推噓5(5推 0噓 19→)
留言24則, 10人參與, 最新討論串2/4 (看更多)
※ 引述《Avery0910 (補血中)》之銘言： : 大家好： : 小弟想問個打高遠球時，下半身的姿勢問題 : 我是右手持拍，當對方的高遠球來時的動作順序為 : 1. 跑到定點，讓球位於頭頂前上方 : 2. 站成側面朝前的姿勢 : 3. 重心放在右腳 : 4. 轉身、做揮拍動作，在擊到球時重心是轉到左腳 這是很基本的高遠球打法，比較初階的這樣教是正確的 就好像學乘法之前要先學加法 以前剛學高遠球教練也是要求所有動作都要做到 : 這是我之前的步法 : 但最近找教練教球，問到高遠球打法有點不同，我真的很不適應 : 第1、2點一樣 : 3.重心放在右腳、但左腳要離地 : 4.單腳跳起來，轉身在空中轉移重心並擊球 這是進階的高遠球打法，出去的球速度更快、更有壓迫性 同時教練應該會要求你不能揮大臂，只能甩手腕 教練願意教你這個你應該很開心，表示你程度已經達到練這種球的地步了 : 可能一開始不適應動作的關系，讓我感覺球比較沒力，這種打法真的對嗎？ : 小弟我身高167，是因為不高的關系所以教練才要我改姿勢嗎？(在更高的點擊球) 不是的，身高很高的鮑春來也是需要跳起來打 跳起來打不是說力量會變更大，而是更高點擊球，角度和落點更銳利 : 但我一直在想，就物理學角度應該是我原本的打法會使球比較有力吧？ : 原本打法我覺得不太需要用手臂的力量，現在就需要比較多 剛開始練一定還不適應，練成了你就會覺得很好用，來不及的球跳一下還是打的到 : 為了這個問題我還看網路教學影片和請教其他高手，大都是我原本的步法 : 所以我想問這兩種方法都是標準動作嗎？還是說第二種打法有他的優點存在？ : 由請高手解惑，感謝 當然有他的優點啦，給你一個衷心的建議 學羽球的時候不要有太多自己的想法，尤其是質疑教練 因為你既然要請他教，就表示你認同他，不然你可以另請高明 有的教練脾氣不太好，或者是很有原則 心裡已經安排好訓練的課程，可是被你問東問西，質疑一堆的 他可能就會想，既然你都想好了，對我的教法有所懷疑 那麼就照你的方式來教來打就好了，反正我錢照收，沒進步是你自己的事 這樣吃虧的反而是你自己 我的想法是，教練教什麼我就學什麼，既然他可以用這種方式打到這麼好 一定有他的道理，我現在的程度可能還沒辦法領悟 沒關係，先學了再說，時間久了，才發覺真的是要這麼打才對 一起參考囉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.252.106.157
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04/26 21:46, , 1F
我是有禮貌的問教練，不是質問，我覺得不懂本來就
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可以問，要不然不問的話，永遠都不懂
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04/26 21:47, , 3F
畢竟前後教練教的不一樣，我當然會有疑問...
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不曉得教練給你的回答是什麼呢？
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不至於到永遠都不會懂啦，就像小時候說的，長大就會
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懂了，等你程度再提升，你就會懂了
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很多教練教的方法都不一樣 但是一般情況下是都對的
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不過不一定適合你 所以挑適合自己的用
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就像熊國寶教反拍一樣 他講的對 別的教練也對
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多聽多看 自己挑選最適合的方式就對了
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推
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改原來動作本就有一段陣痛期,好的教練有義務要解釋
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好處:1.步伐需更快到定位2.擊球點更高球威脅更大
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3.更能利用到身體的力量 4.空中換腳對回位更順暢
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動作一般要幾個月後才能看出有成長,陣痛期要過得去!
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打球最忌打盲球,不過建議在問人前先練習自己思考...
04/26 22:34, 15F
推
04/26 22:49, , 16F
這種跳,是不是小跳一下那樣呢?我剛檢視我動作是這樣
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推 "好的教練要解釋"
04/26 22:51, 17F
推
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推 好的教練要解釋 ~ 另外關於熊國寶反拍 雖然能體會
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那種握拍方式的反拍 威力強大 但真打起球來 要那樣握
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04/26 23:23, , 20F
還真不容易 ~~ (離題了
04/26 23:23, 20F
推
04/27 10:45, , 21F
這個練起來對於以後殺球幫助很大哦 兩個墊步就可以
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直接做攻擊的的動作了！
04/27 10:46, 22F
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air大說的 ..同意,最近就在練他的反拍,有難度..= =
04/27 16:03, 23F
推
04/28 20:07, , 24F
推~~~~~
04/28 20:07, 24F
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