Re: [請益] 球技如何進步

看板Badminton (羽毛球)作者avseq時間14年前 (2012/05/06 15:55)推噓7(7推 0噓 4→)

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本人不算強在學校沒打過羽球出來工作後才開始打羽球球齡大概3年出去打人家都以為我在學校有打球(覺得我的球齡6、7年) 程度大概是系隊中等到校隊之間沒請教練我分享一下我的經驗 1.看球隊裡有沒有蠻會打的人，可以請他指導，重點是能不能教你對的動作或觀念而不是他有多強，老實說，有些教練自己很會打，但不見的會教 2.找一個球友，最好是固定的搭檔，他也想進步，找空檔時就和他一起拉球練習或是自己租個場地純練球，因為一開始動作不正確，打play只是讓你習慣錯的動作不過要找個志同道合的球友，而且又想練球，其實是蠻難的如果又要自己租場地，人數最好4個負擔比較少 (但要想找4個練球的人還蠻難的) 3.用對的姿勢互相對練(有些教練他也只是一直餵球給你而已) ，比如說高遠球，一開始的重點不是在你打多高多遠，而是不是可以用正確的姿勢打到球，如果動作對了，後面就會比較簡單，而不是一開始，一直很用力揮，但動作都不對我看有些教練發球給學員練切球上網，明明腳步和動作都不太對，但也沒有糾正他就是一直發，然後讓學員累到感覺好像有學到東西，我個人覺得其實沒什麼成效 4.可以錄影看一下自己的動作，比照一下教學影片的重點，李在福的影片我蠻推薦的 5.別人的冷言冷語不用管。羽球是要打一輩子的。有些人只是比你早打幾年比較有經驗，但是技術也好不到哪裡，羽球初期其實蠻困難的，會覺得進步很慢，也許一開始你會輸他，但是再過一陣子就不一定了 6.有一天當你變強的時候，遇到有實力比較差但也想進步的人(前提是他想進步) ，別忘了也拉他一把。社會組羽球的確是蠻現實的，強的通常不會想跟弱的打，但如果都這樣，弱的都不會進步，如果有實力比我弱的球友也想進步練習，我會跟他打，因為當初我也是這樣被別人帶起來的 ※ 引述《gerry00 (gerry)》之銘言： : 大家好~ : 沒有系統的學過一些技巧，都是看網路上的一些教學 : 自己揣摩試試 : 現在一星期打2次，但是都是一到球場就熱身一下就開始雙打 : 完全沒有機會練習.... : 所以想請問一個人是不是無法練習切球或殺球的技巧 : 或是哪裡可以一起練習的球友可以一起練習? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.204.128.135 ※ 編輯: avseq 來自: 123.204.128.135 (05/06 15:58)