[閒聊] 大家雙迴旋可以連續跳幾下?

看板Badminton (羽毛球)作者 (ben)時間14年前 (2012/07/15 19:30), 編輯推噓29(2907)
留言36則, 31人參與, 最新討論串1/1
雙迴旋真的很難跳,雖然目標可以連續跳200~300下,但是很遙遠, 前幾天有跳就覺得小腿內側會痛, 今天連續跳了30幾下小腿內側一樣會痛,是跳的太過度了嗎? 大家可以連續跳雙迴旋跳幾下呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.226.179

07/15 21:09, , 1F
現在老了,約70~100下吧= =!!!
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07/15 21:11, , 2F
洪阿比選手時 輕輕鬆鬆破千
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一下都有問題........
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一下有問題+1
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慢慢跳跳100下都有問題...
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一下都有問題+1 ..
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一下都不會QQ
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大約只能5~10下
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完全不行~XD
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我會被絆倒這樣
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我跳雙迴旋 搞得像一直在鞭打自己
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0
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0 >"<
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左右單腳各100開始有點酸酸的
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但不是雙迴旋@@!
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我有認識會三迴旋的 可以連續100下以上 @@
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0 +1
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他是原著民 現在國中生了 協調性好的誇張= =
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0 orz
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07/16 00:49, , 20F
看過五迴旋的一下,現任大學羽球教練
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我都會打到手= =
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1下
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請問~練習雙迴旋比一下一下乖乖跳更能加強協調性嗎?
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07/16 11:19, , 24F
跳躍力和肌耐力的部分比較多吧?
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07/16 11:30, , 25F
三迴旋一百下...怪物嗎
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哈哈五迴旋是要跳到二樓那麼高嗎
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07/16 17:42, , 27F
我是練了雙迴旋3年 最多三十下 每次跳平均15左右..
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哪間大學的教練這麼猛阿........
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印象中...大陸隊男雙有人可以跳連續4迴旋!
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我不知道大陸男雙誰能連跳四迴旋 不過就算可以
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在世界男雙羽壇中 也不怎麼樣
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之前教練小六學生全國排名有前五吧,一次可以到三百
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我最多雙迴旋一次跳220下
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現在在巨匠上課
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07/18 15:38, , 35F
0 +1 QAQ
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12/03 21:15, , 36F
看過五迴旋的一下,現任 https://noxiv.com
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文章代碼(AID): #1G0gdp9_ (Badminton)
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