PTT體育區 / Badminton (羽毛球)

[請益] 關於跳殺的收腿

看板Badminton (羽毛球)作者 (...)時間13年前 (2013/01/29 15:01), 編輯推噓8(8推 0噓 11→)
留言19則, 10人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
最近在練習雙腳起跳殺球 想問起跳後需要刻意把腳根往後收嗎 還是自然起跳呢 看影片 選手的腳都有c字型的樣子 感謝~~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.84.232
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XD 樓上的讓我笑了，第二張那是有影片的嘛?
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雙腳起跳後應該自然小腿就會彎曲吧?
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我最近也在研究跳殺XD
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跑快一點 身體柔軟度練到 動作與出力順暢
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自然球的質量也不會太差 其他 要靠一點天份了
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有沒有SOP練習程序?
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小小淺見,專注在跳殺就好,等殺的順手,自然就會有收腿
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小腿是刻意彎曲的,因為這樣可以間接強迫使用腰腹發力
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上面這個影片就有提到了。
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你要跳起後仰拉弓就要收腿...
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你試試看跳起來後仰但腳打直.或腳後收但上身打直
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當你覺得完全不彆扭你就打破角動量守恆
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你就有資格站在巨人的肩膀上了
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//ppt.cc/xR https://muxiv.com
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小小淺見,專注在跳殺就 https://daxiv.com
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你就有資格站在巨人的肩 https://muxiv.com
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