PTT體育區 / Badminton (羽毛球)

[閒聊] 單打如何練?

看板Badminton (羽毛球)作者 (行李俠)時間8年前 (2018/09/04 22:14), 8年前編輯推噓28(29推 1噓 93→)
留言123則, 15人參與, 8年前最新討論串1/3 (看更多)
小弟羽球雙打方面應該算打得還行 但跟別人打單打都會打得很被動 覺得常常被壓迫 看比賽都很羨慕他們職業甚至業餘高手拉吊四角都跟得到球 我覺得自己應該不是速度不夠快 我看他們會打單打的有時候腳步像是在用走的一樣...... 我現在的目標是希望能穩定打多拍 最主要是希望球都能跟得到 有單打高手能給個建議嗎? 我已經出社會了 要找人常常練球有困難 請教練會比較容易嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.228.173.142 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Badminton/M.1536070462.A.9E1.html
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09/04 22:18, 8年前 , 1F
先從半場開始阿...能穩定跑動再打全場
09/04 22:18, 1F
半場其實沒甚麼問題 能跟校隊等級的多拍 可是全場就很廢 ※ 編輯: BuildMan (36.228.173.142), 09/04/2018 22:22:39
推
09/04 22:23, 8年前 , 2F
職業和業餘高手的腳步幾乎是練到反射性跨出去了，會
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09/04 22:23, 8年前 , 3F
覺得用走的應該是球速沒壓迫到他們，他們只需要想要
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打去哪裡
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推
09/04 22:25, 8年前 , 5F
雙打沒問題 單打常被壓迫 八成是速度的問題＠＠
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09/04 22:25, 8年前 , 6F
單打要移動的距離較長 你跟不上對方速度
09/04 22:25, 6F
推
09/04 22:26, 8年前 , 7F
半場ok的話 那你多半是被球速壓到吧...找程度低點
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09/04 22:26, 8年前 , 8F
的試試
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09/04 22:27, 8年前 , 9F
1.體力。2.腳步。3.意志
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推
09/04 22:28, 8年前 , 10F
單打不是球球拼速度...而是要讓自己永遠有下一球，
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09/04 22:28, 8年前 , 11F
別人快你不用跟著快，能打出高又深的高遠球最重要
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推
09/04 22:33, 8年前 , 12F
球風也有關，也可能是你的回球方式是走招招致命的，
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09/04 22:33, 8年前 , 13F
被反擊當然也自己難受
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推
09/04 22:35, 8年前 , 14F
練啟動吧！啟動慢了就容易陷入被動，之後才是步伐跟
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球技上的問題
09/04 22:35, 15F
單打啟動時有需要把重心壓很低嗎? 因為我雙打時對方主動時我都會把重心跟著壓比較低 也因為這樣我的接殺反攻算不錯 但我不知道單打啟動時重心該不該壓這麼低? 我若壓太低 對方沒有打殺球我就覺得腳好沉重喔XDDD
推
09/04 22:35, 8年前 , 16F
實力落差不大的話，頂後場戰術對八成的業餘球友都
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09/04 22:35, 8年前 , 17F
有用，但就稍嫌無聊XDD
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※ 編輯: BuildMan (36.228.173.142), 09/04/2018 22:40:25
推
09/04 22:49, 8年前 , 18F
一般人都是拉開四角才殺球吧 殺一個站好好的被撥
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到對角太難受了
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09/04 23:55, 8年前 , 20F
雙打打的不錯改單打直接找教練避免做白工又受傷
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09/05 00:04, 8年前 , 21F
你沒練過的人
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啟動步的瞬間反應就無法很快
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大腿也會沒力去反應
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所以出社會還是認清現實
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打打雙打就好了
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推
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C大正解，其實以業餘非校對正規等級來說，球路才是
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最大的重點，頂後場會縮短非常多的程度差距，因為球
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都深遠且高，容易跑，而且深場的高遠能打出的球路
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其實有限，硬切對面回短你就要跑最大距離，面對深
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遠的高遠球通常就是再硬頂回去，一來一往程度差距容
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易顯現不出來。曾經有系際盃系隊上等程度但沒到校
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隊正規的水平的學弟，全部硬頂後場連對方放小球也
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全部挑後場，黏到打贏校隊正規軍的情況。
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09/05 00:47, 8年前 , 34F
但比賽內容超級無聊,因為學弟就算被逼到被動也是全
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力打回後場底線,校隊正規軍再怎麼強面對底線的長球
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還是被限制了,他也不可能硬切硬殺，結果就變成兩邊
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還有 47 則推文
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09/05 12:28, 8年前 , 84F
校隊正規差一點 vs 校隊正規後段班
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09/05 12:29, 8年前 , 85F
那不就廢話嘛，本來就可能贏啊，跟後場高遠沒關係吧
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推
09/05 12:57, 8年前 , 86F
我已經說了是系隊的學弟是上等程度啊，本來就是會
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打的那類人啊，只是動作比較差，不會二次的手腕用法
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，腳步略差一點，但基本長殺切劈都打的很熟了。而
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校隊那位看起來就是小時練過球的動作，各方面都略好
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一點。的確硬要講就是校隊正規後段班的vs校隊實習
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生那種感覺。程度一開始就沒有差很大，但你在場邊
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看他們熱身你會認為校隊正規那個比較強的那種感覺。
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推
09/05 12:59, 8年前 , 93F
高遠球就是業餘比賽拉近實力的戰術而已，畢竟一般人
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還是愛練進攻技術，高遠球對磨時需要的耐心和體能會
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發揮到哪種程度，很看個人特質，學弟應該是耐心點
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滿，很棒啊
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問題是即使這樣能夠對打，一般人還是認為校隊那個
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技術水平高出一截。但學弟就是即使被逼到被動，球
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都全力硬灌回底線後場，不拼網前只要稍慢掉了就直
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接挑深遠，發球全部都發高球。這樣怎麼會跟後場高
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遠沒關係？面對這樣每球都硬抽後場，技術面本來就被
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限制啊，纏久了當然可能就能跨越水平差。
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推
09/05 13:10, 8年前 , 103F
而且我沒有說我們校隊的整體水平能打到一般組的前段
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班啊XD 當然如果是大專頂級的水平，系隊就算硬拉後
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場也不太有機會打贏的。
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所有我一開始就說了，c大正解，高遠打多自然會相對
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09/05 13:11, 8年前 , 107F
」容易跟到球一點。
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推
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出社會過30歲 重心放在雙打+1 再怎麼會打單打 只要
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09/05 19:46, 8年前 , 109F
練過三年校隊的小六生 一場打30分的分級賽 根本沒
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機會打贏
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推
09/05 19:50, 8年前 , 111F
雙打還可以靠默契跟技術彌補 單打如果不是從小練習
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進步真的有限 是說單雙打本來就不同世界 受過校隊
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09/05 19:50, 8年前 , 113F
隊訓練的單打手 很多出來打業餘雙打也是占不到上風
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09/05 22:00, 8年前 , 114F
其實c大跟e大說的情況是比較能夠在短時間有感解決
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原po問題的方法 要根本在單打進步當然還是得花時間
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請教練 至於系隊高等打贏校隊正規,一開始就不是什
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麼不可能的事,幾年前在大學時就看過好幾次了 正規
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雖大多都是小學練過,但通常都是動作比較好,發力兩
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邊差不多的話什麼都馬有可能
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另外大專盃一般組前段等級的水平很多都是打不贏體保
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但有辦法對打的,e大說的大概就是一般普通大學的正規
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09/05 22:09, 8年前 , 122F
軍而已吧
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09/07 13:52, 8年前 , 123F
來中壢啊 這邊很多單打球咖可以練
09/07 13:52, 123F
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